【摘要】：宝宝2～3个月的时候，父母都会给宝宝添加一定的辅食，但并不是所有的辅食都可以给宝宝添加，特别是粮食类。对小婴儿来讲，添加粮食而舍弃乳类食品的做法，显然是得不偿失的。的确，添加奶糕、奶糊等食品后，食物的粘稠性增加了，使得婴儿胃排空时间得以延长，饥饿感不易出现，宝宝的进食次数也因此减少。
3 宝宝不宜添加的辅食有哪些
一句话解答
宝宝2～3个月的时候，父母都会给宝宝添加一定的辅食，但并不是所有的辅食都可以给宝宝添加，特别是粮食类。
专家解析
第一，粮食的主要成分是淀粉。食物进入消化道以后，主要依靠胰腺分泌的胰淀粉酶进行消化，然后才能被人体吸收利用。小儿在生后4个月内，胰腺分泌淀粉酶的数量较少而且活性很低，因此对粮食类食物的消化吸收功能很不完善。过早添加此类食品不仅是一种浪费，而且未消化的食物在肠道中会被寄生在肠道中的细菌分解产生酸性物质，这些酸性物质刺激肠道可导致小儿腹泻。
第二，粮食类食物消化后成为单糖，主要为人体提供热量，粮食中其他营养素的含量很少，因此常常需要同其他食物互补食用。对小婴儿来讲，添加粮食而舍弃乳类食品的做法，显然是得不偿失的。
第三，过早添加粮食类食物往往会影响乳类食物的摄入量，特别是母乳。很多妈妈之所以急于添加粮食类食物，是因为担心宝宝吃不饱。 的确，添加奶糕、奶糊等食品后，食物的粘稠性增加了，使得婴儿胃排空时间得以延长，饥饿感不易出现，宝宝的进食次数也因此减少。但是，粮食类食物占据在胃内，使得婴儿每次摄乳量减少，每日的摄乳量也随之下降，营养怎么能够呢？
此外，过多过早给予小儿粮食类食物，容易导致热量摄入过剩，过多的热量会转化成脂肪堆积在体内，宝宝很容易发胖而且体质并不好。
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婴儿因胃容量有限，消化能力也不成熟，因此不能像成人那样一日仅食三餐即可满足需要，婴儿必须通过多餐的途径来弥补少食的不足，每日5～6餐是自然现象。
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