【摘要】：随着婴儿的长大，消化能力和咀嚼能力的增强，为宝宝吃一般食物提供了可能性，如果长期吃奶，可能会造成宝宝的营养不良。1岁左右，就要告别奶瓶和母乳了。此外，有病时宝宝食欲减退，消化功能降低，这时完全断奶改用其他食品，宝宝不仅不习惯，消化功能也难以适应，所以暂时不宜断奶。断奶对于宝宝来说不仅是生活习惯上的一次重要变化，更是心理上的转折。
2 断奶时间不宜太早
一句话解答
很多妈妈生完宝宝，都想忙于工作，于是希望断奶时间能早就早。但是专家指出断奶时间不宜太早。
专家解析
随着婴儿的长大，消化能力和咀嚼能力的增强，为宝宝吃一般食物提供了可能性，如果长期吃奶，可能会造成宝宝的营养不良。因此在6～10个月的时候，就该考虑给宝宝断奶了。1岁左右，就要告别奶瓶和母乳了。宝宝的断奶期选择在春天和秋天比较合适：春秋天较温暖，不热不冷，这对宝宝的室内外活动睡眠等都较有利；春秋天食物丰富，能找到大量适合宝宝食用的新鲜、优质食物；春秋天也是大人们喜欢的季节。良好的心理状态和心情愉快、休息充分对宝宝和大人都是有益的。如果恰好是夏天或宝宝有病，时间可以适当延后，因为夏天容易引起胃肠功能紊乱、消化不良。此外，有病时宝宝食欲减退，消化功能降低，这时完全断奶改用其他食品，宝宝不仅不习惯，消化功能也难以适应，所以暂时不宜断奶。
如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
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断奶对于宝宝来说不仅是生活习惯上的一次重要变化，更是心理上的转折。妈妈对此要做好充分的准备，不要因宝宝哭闹就一时“心软”，否则会影响到宝宝的健康。
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