【摘要】：山楂性微温、味酸甘，有消油腻、化内积、调和脾胃的功用，非常适合食滞内积、胸腹胀满、脾胃不和、消化不良者食用。于是，有些家长为了增进孩子的食欲，便将山楂作为孩子的零食。而且，儿童正处于生长发育时期，山楂及其制品中含有较多的糖分，长时间贪食容易造成龋齿。再者，山楂有一定的收敛作用，儿童多吃山楂容易便秘。由于小儿消化功能不健全，对营养物质的吸收消化较差。因此，小儿宜多食能消食化积、散瘀行滞的山楂。
儿童为什么不可以多吃山楂
〉〉〉生活在现
山楂性微温、味酸甘，有消油腻、化内积、调和脾胃的功用，非常适合食滞内积、胸腹胀满、脾胃不和、消化不良者食用。于是，有些家长为了增进孩子的食欲，便将山楂作为孩子的零食。事实上，这种作法是错误的。
〉〉〉现象分析
医学研究表明，山楂开胃、消积化滞的作用是通过促进胃液和胆汁分泌来实现的，如果把山楂当零食吃（空腹的情况下），就会促进胃液分泌，造成胃酸过多，打乱胃肠功能。而且，儿童正处于生长发育时期，山楂及其制品中含有较多的糖分，长时间贪食容易造成龋齿。再者，山楂有一定的收敛作用，儿童多吃山楂容易便秘。
〉〉〉专家支招
中医认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食用，无食物积滞者勿用。
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婴幼儿的山楂食疗方法
由于小儿消化功能不健全，对营养物质的吸收消化较差。因此，小儿宜多食能消食化积、散瘀行滞的山楂。常用的山楂食疗方如下：
山楂汤：即山楂一味煎汤饮，尤宜于食肉不消的儿童。
山楂饼：用山楂、白术各120克，神曲60克，均研末，蒸饼丸，梧桐子大，每服70丸。可治儿童食积。
山楂粉：用山楂肉不拘多少，炒研为末，用蜜和砂糖拌，每服3～6克，水送服；尤宜于小儿痢疾赤白相兼者。
山楂丸：茴香、山楂各等分，研细末，精盐、酒调和，空腹热服，可治小儿腹痛。
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