1.母乳喂养,好处多多
母乳是宝宝的最佳天然食品,能供给宝宝6个月内所需要的全部营养素。故明代儿科世家万全的《育婴家秘》指出:“乳为血化,美如饧。”原日本红十字社产院院长久慈直太郎先生曾对一位有美观的乳房、乳汁分泌也良好,却希望人工喂养的妈妈说:“母乳是财产呀,你是一位财主啊!”
母乳的营养价值无可替代
母乳中酪蛋白含量少,在胃中形成的凝块小,容易消化吸收;白蛋白含量高,且多以免疫成分(即抵抗疾病的成分)形式存在,如:分泌型免疫球蛋白A、不饱和铁酸蛋白、双歧因子等,这些成分能抵御细菌、病毒侵袭,预防和治疗感染。
母乳中脂肪球小,容易消化吸收;不饱和脂肪酸含量较多,有助于大脑发育。
母乳中乳糖含量高,乳糖酵解产酸,故母乳喂养的新生儿粪便呈酸性,不利于大肠杆菌生长。母乳中缓冲力小,对胃酸中和作用少。母乳中钙、磷比例(2∶1)适当,肠道容易吸收,母乳中的铁也易吸收,因此,母乳喂养儿较少发生佝偻病、缺铁性贫血。
3个30分钟,母婴更健康
世界卫生组织(WHO)提出号召,要求80%的宝宝应在出生后4个月内得到母乳喂养。
产后母婴皮肤接触,有助于妈妈乳汁的分泌及母婴感情交流;当妈妈听到宝宝的哭声,妈妈和宝宝皮肤的接触或宝宝吸吮刺激乳头及乳晕上的感觉神经末梢,脑部便会分泌一种激素,促进乳汁分泌。同时,这种激素还会使妈妈的子宫肌肉收缩,尽快复原,减少产后出血,保护妈妈健康。
相比起人工喂养来说,母乳由于其营养素完备,质量高,比例合适,最适合宝宝身心发育的需要;母乳含有独特的免疫物质,能提高宝宝抵抗疾病的能力,具有抗感染作用;母乳温度与体温相似,随时可以哺喂,而且母婴肌肤相亲,倍感温暖,能促进母婴感情;母乳清洁卫生,无污染,易于消化吸收,宝宝不容易发生便秘等疾病;母乳可通过神经内分泌反射,促进产妇产后子宫恢复,减少产后出血及并发疾病的发生。
为此,世界卫生组织、联合国儿童基金会特别提出了有利于母婴健康的3个“30分钟”行动:即让正常分娩的产妇在产后30分钟内抱自己的孩子,让母婴皮肤相贴,此时就应该给孩子哺乳;让剖宫产的产妇在她们能与自己的孩子作应答的30分钟内抱孩子,并使其皮肤相贴;在刚分娩后,母婴在一起至少30分钟。
同时不要忘记,产妇生孩子30分钟内裸体接触时就应该哺乳。因为吃奶是人类的本能,宝宝吃奶的功能在妈妈怀孕到220天时就形成了,出生10~30分钟这种功能最强,30分钟后减弱,要到第二天才能恢复。最好是第一次让宝宝每侧乳房吸吮5分钟以上,这对乳汁分泌有极大的好处。
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