【摘要】：类似的赞扬声让大部分妈妈都把胖当成了成功养育宝宝的衡量标准。但是，宝宝过胖并不是一件好事情。婴儿期的肥胖是成年肥胖的基础，长大后发生肥胖的概率非常高。3个月以前每千克体重需120～150毫升的奶量；4～6个月维持原来的奶量外，可为宝宝增加米糊、麦糊或果汁等副食品，每天的量大约为半碗。运动的量和时间没固定的数值，每个宝宝的性格体质都有所不同，以宝宝不累为宜。
细节121．宝宝肥胖问题
抱着胖乎乎的宝贝出门，是一件非常骄傲的事情，看见的人都会说：“你家宝宝养得真好啊！”类似的赞扬声让大部分妈妈都把胖当成了成功养育宝宝的衡量标准。但是，宝宝过胖并不是一件好事情。婴儿期的肥胖是成年肥胖的基础，长大后发生肥胖的概率非常高。
◎症状
一般来说，宝宝的发育水平有个基本的数据，如果体重比同年龄、同性别、同身高小朋友的正常数值超过20%，就应该属于肥胖了。
体重的正常数据一般可以按照这样的公式来计算：
1～6个月宝宝体重＝出生体重＋月龄×0．7
◎呵护
护理的出发点基本上要从两个方面入手：饮食和运动。
●饮食方面不要像填鸭那样不停地让宝宝吃。3个月以前每千克体重需120～150毫升的奶量；4～6个月维持原来的奶量外，可为宝宝增加米糊、麦糊或果汁等副食品，每天的量大约为半碗。这个数据只能作为参考，具体到每一个宝宝，具体的量肯定不同，父母应该多观察，感觉宝宝吃饱了，就没必要硬塞。
●吃了睡睡了吃的养育法不仅过时，而且有百害。无论从什么角度来看，不运动对小宝宝都不是一种好方法，所以每天尽可能让宝宝运动。运动的量和时间没固定的数值，每个宝宝的性格体质都有所不同，以宝宝不累为宜。
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