【摘要】：刷牙对大人来说，已经练习了几十年，早已同吃饭睡觉一样简单自然，可对宝宝来说就不一样了，这对他们来说，是每天必做又不容易做好的大事情。宝宝刷牙要注意哪些要点呢？所以，刷牙行动的时间不是硬性规定，而是掌握了正确的刷牙方法之后，切实需要的一个时间长度。刷牙后，要及时、彻底地清洗牙刷，否则牙刷上会存留大量的细菌。
细节380．宝宝刷牙注意要点
刷牙对大人来说，已经练习了几十年，早已同吃饭睡觉一样简单自然，可对宝宝来说就不一样了，这对他们来说，是每天必做又不容易做好的大事情。宝宝刷牙要注意哪些要点呢？
◎刷牙时间
让牙刷把牙菌斑可能藏身的地方都仔细地搜捕一遍，而且还要将刷到的同一部位重复刷8～10次，至少需要2～3分钟。所以，刷牙行动的时间不是硬性规定，而是掌握了正确的刷牙方法之后，切实需要的一个时间长度。
◎力度
仔细地刷并不是使劲地刷，使用牙刷动作要轻柔，不要用力过猛。
◎次数
早上，最好放在餐后，起床后可以先漱漱口。如果刷牙后吃了早餐就不再刷牙的话，食物残渣会在口腔里停留时间很长，使牙菌斑容易大行其道。
晚上临睡前，睡眠状态下，唾液分泌减少，牙菌斑产酸会非常活跃。
◎方法和顺序
●刷毛与牙面呈45度角，轻压在牙齿和牙龈的交界处，水平轻轻颤动，顺着牙缝上下刷，每个牙齿都要刷到。
●刷毛放在牙齿内侧的牙齿、牙龈交界处，上下刷。每个牙齿的内侧面都要刷到。这时牙刷需要竖起来。
●用刷毛的上端刷每一个上下前牙的内侧面。
●上下磨牙（槽牙）的咬合面要来回刷，每个牙齿都刷到。
●用刷毛上端探入后槽牙的末端部分，清洁难刷部位。
●最后刷一刷舌头。
◎正确摆放
刷牙后，要及时、彻底地清洗牙刷，否则牙刷上会存留大量的细菌。清洗后，将水甩干，刷毛向上放在漱口杯里，使其尽快干燥。
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