【摘要】：本月仍然是胎儿最易致畸时期，怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好要吃得精，多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。在体内大量雌激素的影响下，从本月起口腔出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血。孕妇要坚持早、晚认真刷牙漱口防止细菌在口腔内繁殖。
第58天 妊娠第三个月孕妇须知
本月仍然是胎儿最易致畸时期，怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好要吃得精，多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。
如果呕吐得厉害就去医院检查，输液治疗很有效。
保证充足的睡眠，每天中午最好睡1～2小时。
在体内大量雌激素的影响下，从本月起口腔出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血。孕妇要坚持早、晚认真刷牙漱口防止细菌在口腔内繁殖。
温度适宜时，每天应到公园、绿地散步一小时。蚊虫叮咬后切忌涂用清凉油。
小提示：
叶酸的补充应持续到第3个月末。本月末你应该到医院办理围产保健手册以便今后定期进行产前检查。
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