【摘要】：避免跌倒 不要到人多的地方或上下班高峰时外出。安静地休息 对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快；意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产；轻度疲劳也可引起早产，要注意避免睡眠不足、过度疲劳。不要让腹部紧张 长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产，所以要避免长时间持续站立或下蹲的姿势。
第210天 如何预防早产
避免跌倒 不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。
保护腹部 不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。
严重的腹泻 严重的腹泻可刺激子宫，使其收缩加快可致早产。
夫妻生活 正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活。
安静地休息 对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快；意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产；轻度疲劳也可引起早产，要注意避免睡眠不足、过度疲劳。
不要让腹部紧张 长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产，所以要避免长时间持续站立或下蹲的姿势。
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