【摘要】：怀孕期间驾驶，最好靠在椅背上，让它给身体一些支撑，有益于减缓疲劳。最好不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘的挤压碰撞。怀孕期间孕妇的神经比平时更敏感，容易疲劳、困倦、情绪不稳定。因此，如果路况不好，最好不要长距离驾驶，以确保安全。长时间保持一种坐姿容易疲劳，下肢静脉回流不畅，有可能造成腿脚水肿。开车难免会遇到汽车抛锚或其他事故，为此一定要熟悉路边的汽车维修点。
第212天 如何采用正确的驾车姿势
怀孕期间驾驶，最好靠在椅背上，让它给身体一些支撑，有益于减缓疲劳。如果准备一个小靠垫，效果会更好。最好不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘的挤压碰撞。怀孕期间孕妇的神经比平时更敏感，容易疲劳、困倦、情绪不稳定。而驾驶汽车时精神需要非常地集中，这样疲劳感就会加剧，稍有疏忽就可能出大问题。因此，如果路况不好，最好不要长距离驾驶，以确保安全。
长时间保持一种坐姿容易疲劳，下肢静脉回流不畅，有可能造成腿脚水肿。为了使血液循环通畅，开车时至少要每隔90分钟就停下来，做一下短暂休息。将车停靠在安全区，下车在四周走走，伸展四肢活动活动。
开车难免会遇到汽车抛锚或其他事故，为此一定要熟悉路边的汽车维修点。此外，还要将手机携带在身边，以便关键时刻可以打电话求援，避免挺着大肚子换轮胎等危险的活动。如果是长距离驾车，还应该带上手电筒、厚衣服、食物和水以及纸巾等必备物品。
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