从女孩出生之时，父母就和她有了亲密的接触，给予了她最初的模糊记忆。从这一点上看，父母是和女孩心灵靠得最近的人。但遗憾的是，随着女孩的渐渐长大，有些父母和女孩之间的关系却变得越来越疏远，究其原因，关键还是在于这类父母不善于和家中的女孩子聊天谈心，以至于使彼此的心灵慢慢产生了隔阂，让女孩有了自己的小秘密，开始有意识地疏远父母了。
心理学研究发现，人的思维和语言有着密切的联系，思维是借助语言来实现的，语言则是思维最直接的表现，是人们交流思想的工具。人们通过语言将只存在于自己头脑中的经验、思想传递给周围的人，也能够通过语言接收别人传递过来的经验和思想，最终达到交流思想、了解彼此的目的。所以父母通过和家中女孩的交谈，能够及时地掌握女孩内心的变化，掌握她的思想动态，帮助她正确处理好生活和学习中遇到的问题，继而拉近彼此心灵间的距离。
上小学四年级的悦悦有段时间总是愁眉苦脸，学习成绩也急剧下降。老师发现后将她叫到办公室，问她：“最近家里是不是发生了什么事情？为什么你这几天情绪一直这么低落呢？”
悦悦无奈地向老师诉苦道：“每天放学回家后，爸爸妈妈就问我在学校学习怎么样，老师留了哪些作业，考没考试，有没有不会的习题……除了学习，他们什么也不问，什么也不关心，不知道我喜欢什么颜色的衣服，也不知道我的偶像是谁，我觉得和爸爸妈妈之间根本没有什么共同语言。”
听悦悦这么说，老师明白了她最近成绩下降的原因——亲子间沟通不多，导致家庭生活氛围低沉，影响了悦悦的学习劲头。老师想了想，建议悦悦道：“爸爸妈妈也许是工作忙，没时间和你谈心。你可以找机会主动和他们谈心啊，问问爸爸妈妈的生日是哪天，谈谈他们都穿几号鞋，上班的时候遇到过什么快乐的事情，等等，老师相信爸爸妈妈一定乐于回答你的问题的。”
听了老师的建议，悦悦眼睛一亮，觉得找到了一个好方法，高兴极了！
悦悦父母不懂得和自家孩子谈心，导致了悦悦心情郁闷，造成了极大的情感困扰，继而影响了学习的积极性，造成学习成绩下降。其实女孩跟父母沟通的心愿是很强烈的，她们渴望做父母的朋友，希望父母和自己谈天说地，了解自己，鼓励自己。但遗憾的是，很多家长总是想当然地认为自己和女儿间的沟通很顺畅，却看不到隐藏于其中的问题。“我天天跟女儿说，在学校要好好学习，将来考上好的大学，我将希望都寄托在她身上了，这有什么错？”“我每天都陪着她写作业，有什么好东西都留给她吃，难道这就不是交流吗？”爸爸妈妈觉得自己已经很努力和女儿交流了，但是女孩似乎总是理解不了他们的苦心。这样一来，父母苦恼，女孩也苦恼，也就意味着彼此沟通出了问题。
其实亲子沟通的关键就在于倾心交流，它是一个互动的过程。很多父母在和女儿交流的过程中，往往有一种以自我为中心的倾向。这种倾向的显著特点是：在和女孩交流时，父母习惯从自己的角度看问题，用自己的经验去判断是非，解决问题，并没有顾虑到女孩对同一问题的不同看法和态度。
其实生活中，想要与女孩成为朋友，在教育沟通中引起女孩的共鸣是非常有效的方法。而产生共鸣的一个主要前提就是尊重女孩，将自己和女孩放在一个平等的氛围中进行交流。这样才能让女孩发自内心地接受父母的想法，成为父母最好的“朋友”。
建议1：融洽关系，制造谈话氛围
父母和女儿间的良好亲情关系，是彼此进行有效沟通的最好基础。有些父母在生活中和女儿沟通很少，一旦发现了什么错误，不是训斥就是打骂，时间长了，势必会造成彼此间情感的疏远，导致亲子间心灵的距离越来越远。
还有一些家长习惯将女儿当成“出气筒”，在外面遇到不顺心的事，回家后便大发脾气，久而久之，便让女孩产生了逆反心理，导致亲子关系陷入困境。在这样的家庭情感环境下，还谈什么倾心交流呢？
所以，想要和女儿谈心，父母首先要营造一种和谐的家庭生活氛围，多幽默一些，说句笑话，讲些让人高兴的事情，为之后的谈心“预热”。这样能够迅速地拉近情感距离，使谈心收到很好的效果。
建议2：利用典型，善于抓住谈话机会
在女孩的生活和学习中，经常会发生一些事情，假如父母能够抓住典型事件，及时地和女儿交流思想，那么聊天的效果将比平时好很多。一个小学女生在学校被男同学欺负了，她回家后向爸妈说起这件事，她的父母没有轻描淡写地说不要理会那些讨厌的男生，而是启发她再遇到类似事情时怎么去应对，这不仅增强了女孩判断是非的能力，也让她掌握了保护自己的方法。之后这个女孩向班主任反映了这件事情，最终稳妥地解决了和那个男孩子间的纠纷。
女孩一般都会倾向于向父母诉说自己的遭遇，这个时候父母要抓住机会，就能够了解女孩的很多情况。抓住女孩关心的某个问题谈心，女孩会更容易将父母的话听到心里，更迅速地理解父母的关心。
建议3：有的放矢，主体明确
女孩子说了什么事情，表达了什么思想，需要父母解决什么问题，家长要做到心中有数。在谈话的时候，围绕着主题进行双向交流，让女孩在这个过程中有所收获。假如在谈话时遇到什么敏感的问题，比如父母间的情感问题，女孩的生理问题等，父母也不要躲躲闪闪，应大大方方地做出回应。
有些问题也许不适合直接说，这个时候父母可以采取侧面启发的方式，帮助女孩认识问题的本质。在和女孩谈话的时候，家长要避免态度暧昧，让女孩觉得无所适从，不知所云。
建议4：态度亲切，消除谈话戒心
父母在和女儿谈话的时候，要尽可能地表现出自己的爱心，让她乐意接受谈话，避免态度生硬让女孩产生防御戒备的心态。有些家长习惯说：“咱们来谈谈吧”，这样的态度和语气会让女孩觉得父母又要给自己上“政治课”了；还有些家长习惯对女儿说“你什么也不会做”“你真是个笨蛋”之类的话，这样只会让女孩内心层层设防，不愿交心。
所以和女儿谈话的时候，父母最好能让自己的态度看起来温和，语气尽可能亲切。当女孩对立情绪较强烈的时候，父母不妨采取“冷处理”的方式，暂缓谈心，或者“曲线交流”，从另一件事情上找到切入点。
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