【摘要】：但另一方面，婴幼儿维生素D中毒的事件时有发生，既有个别案例，也有一二百人的大规模集体中毒事件。究其原因是很多人特别是一些婴幼儿的家长对维生素D中毒的严重性不甚了解。婴幼儿每天获得400国际单位维生素D就可以预防佝偻病。过量摄入维生素D造成的后果远比缺钙严重得多。因为患佝偻病不会有生命危险，而维生素D中毒可以引起血钙增高，进而可导致各个系统的异常。
如不及时补充维生素D，可能会影响孩子骨骼的生长。
但另一方面，婴幼儿维生素D中毒的事件时有发生，既有个别案例，也有一二百人的大规模集体中毒事件。究其原因是很多人特别是一些婴幼儿的家长对维生素D中毒的严重性不甚了解。大家都知道维生素D是一种人体必需的营养素，它可以促进钙的吸收，可以预防佝偻病，对于处在快速生长发育期的孩子来说是必不可少的。但维生素D是摄入越多越好吗？当然不是！
婴幼儿每天获得400国际单位维生素D就可以预防佝偻病。过量摄入维生素D造成的后果远比缺钙严重得多。因为患佝偻病不会有生命危险，而维生素D中毒可以引起血钙增高，进而可导致各个系统的异常。长此以往可使钙沉积于肾脏、心肌、主动脉、神经系统、骨骼等处，造成肾衰竭、动脉硬化、组织功能减退及软骨过早骨化，轻则危害健康影响智力，严重者可导致死亡。其实，维生素D最安全、经济、有效的来源就是日光，不用花钱，没有中毒的危险，例如裸体只围尿布每周晒太阳10～30分钟或穿衣不戴帽每周晒太阳30分钟至2小时，体内产生的维生素D就可以充分满足孩子的需要，不必再额外补充。冬天日照时间短，孩子户外活动少，可适当补充维生素D。
目前，维生素D不仅应用在医药领域，同时也作为一种食品强化剂广泛应用于孕妇及婴幼儿食品中，如鲜奶、奶粉、米粉、麦片、饼干、AD钙奶、AD果冻等。如同时食用这些食品，再加上每天口服鱼肝油，就有可能发生维生素D过量，所以应引起家长足够的重视。
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