婴儿不宜过早多坐

儿科医生认为，6个月以内的婴儿不宜过早多坐。因为婴儿的骨骼柔软，所含钙质比成人少，作为人体中轴的脊柱甚为柔软，肌肉缺乏力量，支持能力不足，过早多坐，可引起脊柱变形，发生驼背或脊柱侧弯，甚至影响内脏器官发育。有的孩子久坐便盆，还可以发生脱肛。

此外，婴儿固定坐于一处，视野狭小，与周围接触减少，容易变得呆板迟钝，对智力发育也不好。

当然，消极等待孩子自然发育，也有差强人意之处。家长们应不失时机地给孩子进行一些被动训练。

正常婴儿出生后4个月，在成人扶持下可短时间维持坐的姿势；5个月时能抱坐于大人膝盖之上；6个月时，如独立坐着，身体会向前倾，须用手支撑；大约7个月时，才能独立地坐一会儿。根据这个发育规律，适当对婴儿进行坐的训练，对其颈椎、胸、背等部位骨骼、肌肉健康生长发育都有好处。

具体训练方法是，孩子出生4个月时，采用引拉练习法和扶按练习法。前者是让婴儿仰卧在床上，大人用双手拉其胳膊，拉至坐姿后，将其扶直，稍坐片刻后，再帮助仰卧床上，反复进行3～6次。后者是大人双手扶住婴儿腰部或腋下，扶成站姿，两腿成45°分开，然后双手扶腰，将婴儿身体向下推按，使成坐姿，片刻再扶起。反复进行4～6次。练习时，大人动作必须轻柔，顺势进行，避免拉伤或扭伤婴儿胳膊及腰部。

婴儿出生后5个月，除了继续加强巩固训练外，还可将孩子扶至坐姿，用细绳将能够发出悦耳响声的玩具或色彩鲜艳的彩球，挂在孩子前上方逗引孩子，让其主动抬头、挺胸、支腰看或抓玩具。每次练习反复进行4～6次。孩子能够直身独坐后，大人应将玩具在孩子的左右侧或前后方摆动，速引孩子扭身抓碰玩具。玩具移动的速度不宜过快，以孩子扭身用手能够碰到为宜。每次练习2～3分钟。如此训练一段时间，孩子便可达到独坐自如，但也不宜坐得太久。