【摘要】：痔疮在孕期中发病率高达66%，主要是因膨大的子宫直接压迫直肠，妨碍了痔静脉丛血液回流造成的。一旦患了痔疮，要多卧床休息，不要久坐、久站，适当出去散散步，并做一些力所能及的运动。用冰袋敷于患处能帮助减轻痒痛，如果痔疮持续时间长，可请医生开药膏或栓剂。孕妈妈发生痔疮时，必须根据其症状的严重程度及怀孕时期选择适当的方法，原则上仍以保守疗法为主，需进行手术者，也应尽量在怀孕中期以适当的方法给予手术治疗。
痔疮在孕期中发病率高达66%，主要是因膨大的子宫直接压迫直肠，妨碍了痔静脉丛血液回流造成的。形成血栓性外痔时疼痛剧烈，行走困难，使人坐立不安，还会引起头昏、气短、乏力、精神不振等贫血症状。
痔疮常令孕妈妈很烦恼，不过，若采取一些科学方法就会使烦恼大大减少。
预防和积极地治疗便秘，保持排便通畅，减轻直肠静脉丛的淤血。最好养成早上定时排便的生物钟，如先喝一杯凉开水再吃早餐，加强直立反射和胃结肠反射以促进排便；不要忍便，便干结难以排出时可喝些蜂蜜、麻油及液状石蜡等，避免血管破裂出血而使疼痛、便血发生及痔疮形成。但孕妈妈在便秘时不能使用番泻叶、大黄等泻药，以防引发流产或早产。
少吃辛辣食物，不饮酒。除了保证丰富均衡的营养外，要多吃含纤维素的蔬菜、水果和粗粮，并注意少量多次的饮水。
一旦患了痔疮，要多卧床休息，不要久坐、久站，适当出去散散步，并做一些力所能及的运动。用冰袋敷于患处能帮助减轻痒痛，如果痔疮持续时间长，可请医生开药膏或栓剂。
每天用温热1∶5000高锰酸钾溶液进行热水坐浴，也可用温水或野艾煎水熏洗肛门。熏洗后外涂痔疮膏或在肛门内塞入痔疮锭，以消炎、止痛、止血。
经常做“提肛运动”，可改善盆腔血液循环，增加痔静脉丛血液的回流，从而减轻淤血，使痔疮自愈。方法为：做忍便动作，使肛门括约肌往上提，同时吸气内收肚脐，然后放松呼气，一切复原。如此反复做15～30次，每天早晚各做1次。最好在早上起床前开始做，这样易促发便意产生。
一路畅通
孕妈妈发生痔疮时，必须根据其症状的严重程度及怀孕时期选择适当的方法，原则上仍以保守疗法为主，需进行手术者，也应尽量在怀孕中期以适当的方法给予手术治疗。
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