【摘要】：35岁以上的孕妈妈首次分娩，称为高龄初产。高龄初产妇较非高龄者的难产率要高。因此，高龄初产妇应该比一般孕妈妈更需加强孕期保健。高龄初产妇应缩短检查间隔时间，并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现异常。肥胖孕妈妈，是指体重超过标准体重20%的显著肥胖者。这类孕妈妈的产科合并症明显增多。因此，矮小孕妈妈的保健重点是预防难产。
生活中有多种多样的孕妈妈：高龄、肥胖、矮小的孕妈妈，她们又应该怎样来养胎、护理和保健呢？
高龄初产孕妈妈的保健
35岁以上的孕妈妈首次分娩，称为高龄初产。高龄初产妇较非高龄者的难产率要高。因此，高龄初产妇应该比一般孕妈妈更需加强孕期保健。高龄初产妇应缩短检查间隔时间，并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现异常。
肥胖孕妈妈的保健
肥胖孕妈妈，是指体重超过标准体重20%的显著肥胖者。这类孕妈妈的产科合并症明显增多。妊娠毒血症、分娩时宫缩无力和流血过多，孕期合并糖尿病、静脉炎、贫血、肾炎，以及巨大胎儿的概率均比一般孕妈妈显著增高。因此，肥胖孕妈妈应调节饮食、适当多运动，以加强孕期自我保健。
矮小孕妈妈的保健
矮小孕妈妈是指身高不足150厘米、身材明显矮小者。据调查，这类孕妈妈由于骨盆比较狭小，难产的发生率比一般孕妈妈要高。因此，矮小孕妈妈的保健重点是预防难产。首先，孕期增加营养不要过多，以免胎儿长得相对性过大；其次，应坚持适宜的锻炼，以增强腹肌和其他与分娩有关肌肉的力量；第三是加强产前检查，认真进行骨盆和胎儿大小的测量，如需剖宫产或其他助产方法，应提前1周左右入院待产。
一路畅通
瘦弱孕妈妈自怀孕前就应该对自己的健康状况进行一次全面、系统的检查，如瘦弱由疾病引起，必须认真治疗，治愈后方可怀孕。
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