【摘要】：工作环境中的人际关系好坏，也会极大地影响孕妈妈和胎宝宝的身心。有人的地方就会有矛盾、有明争暗斗，孕妈妈如不小心已经卷入人际矛盾不可挣脱，唯一的办法是进行自我调节，把一切想开。孕妈妈要努力为自己创造一个气氛良好的工作环境。因此孕妈妈要尽量多休息。反之，如果孕妈妈活动增多，能量消耗随之增加，本身需要大量血液供应，提供胎盘的血液必然会减少。
孕妈妈在工作中，必须细心关注几个问题，就是工作场所有没有化学类的、光电类的、物理类的污染源，工作的节奏、性质、压力大小是否适合孕妈妈的承受力，人际关系是否融洽。不要对此毫不在意，结果稀里糊涂受了伤害，影响了胎宝宝的健康。
营造良好的工作氛围
工作环境中的人际关系好坏，也会极大地影响孕妈妈和胎宝宝的身心。有人的地方就会有矛盾、有明争暗斗，孕妈妈如不小心已经卷入人际矛盾不可挣脱，唯一的办法是进行自我调节，把一切想开。怀孕期间万事应该抛开，切不可一点小事就耿耿于怀、气急败坏、心胸狭窄，否则对胎宝宝的身心健康十分不利。孕妈妈要努力为自己创造一个气氛良好的工作环境。
合理安排工作和休息
女性怀孕以后，已经给身体增加了许多负担，各器官的负荷在此期间均大大增加，如果再让孕妈妈参加重体力劳动，就会吃不消了。因此孕妈妈要尽量多休息。
孕妈妈多卧有益于胎宝宝
胎宝宝生活在母体子宫内，他的血液是由母体通过胎盘提供的，孕妈妈如果卧床休息，身体能量消耗就大为减少，血液供应就可以减少，那么妈妈的血液就可以集中供应胎盘和胎宝宝。反之，如果孕妈妈活动增多，能量消耗随之增加，本身需要大量血液供应，提供胎盘的血液必然会减少。
胎教一点通
需要长期面对电脑的孕妈妈，不要忘了给自己购买一件防辐射服。
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