【摘要】：妊娠高血压综合征虽然可怕，但只要及早发现、及时治疗，应无大碍。为了预防和减少妊高征的发生，孕期保健非常重要。◇及时纠正异常情况。如发现贫血，应及时采用补铁等治疗方法；下肢出现浮肿，要增加卧床休息时间；血压偏高时要按时服药。患有妊高征的孕妈妈应从29孕周起，去正规医院接受相关治疗，等待条件成熟提前娩出胎宝宝。这样，不仅可使胎宝宝正常生长发育，也可避免孕妈妈发生一些不良后果。
如果孕妈妈早晨醒来时，水肿未褪，或一周内体重增加500克以上，就应该尽快到医院去诊查。妊娠高血压综合征虽然可怕，但只要及早发现、及时治疗，应无大碍。为了预防和减少妊高征的发生，孕期保健非常重要。
预防措施
◇注意保持营养均衡，饮食中保证足够的蛋白质（以豆类及鱼、牛奶、鸡蛋等脂肪少的优质蛋白质为主）、足够的热量及铁与维生素；饮食以清淡为宜，避免过咸；烹调使用植物油，不要用猪油、黄油。
◇保证有足够的休息和睡眠时间，保持心情愉快。
◇注意既往病史。初产妇、双胎、羊水过多、原发性高血压、慢性肾炎或糖尿病患者，因容易并发妊娠中毒症，更应注意。
◇及时纠正异常情况。如发现贫血，应及时采用补铁等治疗方法；下肢出现浮肿，要增加卧床休息时间；血压偏高时要按时服药。
防治方法
◇注意妊娠早期基础血压的变化，以后定期产前检查，测量血压。
◇饮食方面，除食用新鲜而富有营养的食品外，还应限制盐、糖及动物脂肪的摄入量。
◇生活要有规律，保证每日睡眠时间在8小时以上。
胎教一点通
患有妊高征的孕妈妈应从29孕周起，去正规医院接受相关治疗，等待条件成熟提前娩出胎宝宝。这样，不仅可使胎宝宝正常生长发育，也可避免孕妈妈发生一些不良后果。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
