【摘要】：为达到这一目的，优配婚偶，加强孕期保健、注重胎教及后天的培养教育显然重要，而实行生物钟优生，更是至关重要的。专家学者证实，如能巧妙地运用人体三种生物钟，就能达到优生的目的，孕育出智力高、身体壮、素质好的孩子。根据人体生物节律周期变化规律，夫妻双方生物钟节律基本同步，即双方各自3种生物钟，共6种生物钟有3～4种处于高潮期，是优生的一个基本条件。
孕育一个健康聪慧、智力超群的孩子，是天下父母梦寐以求的。为达到这一目的，优配婚偶，加强孕期保健、注重胎教及后天的培养教育显然重要，而实行生物钟优生，更是至关重要的。
人体内存在近百种生物节律，人体的一切生理活动（包括生殖），都受这些节律的调节和制约。其中，对人体影响最大的是“人体生物三节律”，即智力、情绪、体力，它们分别以33天、28天、23天为周期，呈正弦曲线变化。这3个节律从人一出生便开始，直到生命终结，影响着人的一生。
人体每个月生物钟的运行有高潮期、低潮期和临界期。当这些生物钟运行到高潮期时，人体处于最佳状态，人的表现为心情愉悦、情绪高涨、体力充沛、抵抗力强、头脑灵活、思维敏捷、记忆力强，办事得心应手。而在生物钟低潮期，人的表现为智能和体能下降、情绪低落、容易疲劳、思维迟钝，易出差错。在生物钟的临界期，则是一个稳定的时期，机体处于调整过渡状态，协调性差，不利于健康及智能、体能的发挥。专家学者证实，如能巧妙地运用人体三种生物钟，就能达到优生的目的，孕育出智力高、身体壮、素质好的孩子。
根据人体生物节律周期变化规律，夫妻双方生物钟节律基本同步，即双方各自3种生物钟，共6种生物钟有3～4种处于高潮期，是优生的一个基本条件。
为此，夫妻俩应把握住妻子的排卵期，计算各自生物钟所处周期的位置，力争其中一天有3～4种生物钟处于高潮期，2～3种处于中间状态，尽量排除任何一种生物钟处于低潮期，抓住比随机受孕更好的优生时机怀孕。
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