【摘要】：所以，在怀孕初 3 个月，最好不要操作电脑，如果必须上机的话，应与屏幕保持一臂距离。3个月后，胎儿基本发育完成，但也不要整日坐在电脑前接受辐射，否则也会影响胎儿的发育和免疫力。另外，复印机启动时，还会释放有毒的气体，过敏体质的人会咳嗽、哮喘。因此，复印机应放在空气流通比较好，并避免日光直接照射的地方，孕妇还要尽量少用复印机，并要适当多吃含维生素E的食物。
（1）电脑：有研究表明，怀孕早期的女性，每周上机20小时以上，流产率将有所增加，生出畸形胎儿的机会也会增加。所以，在怀孕初 3 个月，最好不要操作电脑，如果必须上机的话，应与屏幕保持一臂距离。3个月后，胎儿基本发育完成，但也不要整日坐在电脑前接受辐射，否则也会影响胎儿的发育和免疫力。
（2）复印机：复印机的静电作用在空气中会产生臭氧，它能使人感到头痛或晕眩。另外，复印机启动时，还会释放有毒的气体，过敏体质的人会咳嗽、哮喘。因此，复印机应放在空气流通比较好，并避免日光直接照射的地方，孕妇还要尽量少用复印机，并要适当多吃含维生素E的食物。
（3）电话：电话是最容易在写字楼里传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是传播感冒和腹泻的主要途径。当疾病在办公室里蔓延时，很可能殃及在其中办公的孕妇。所以，孕妇最好拥有一部独立的电话机，或经常用乙醇（酒精）擦拭听筒和拨号盘。
（4）空调：人在装有空调的房间内呆久了，会有头晕、疲倦、心情烦躁的感觉，而且特别容易患感冒。这是因为空调使室内空气流通不畅，负氧离子减少，因此，平时要定时开窗通风。另外，怀孕期间还应尽量每隔两三个小时到室外待一会儿，呼吸一下新鲜空气。
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