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孕妇做家务要注意什么问题

时间:2023-02-06 理论教育 版权反馈
【摘要】:也不要在庭院里做除草一类的活,因为孕妇长时间蹲着,骨盆充血也容易流产。妊娠晚期应注意不要让锅台或炉灶压迫突出的肚子。有早孕反应时,烹调的气味会引起过敏,炒菜、炸食物的油温不要过高,以防孕妇加重过敏,引起恶心、呕吐。更要注意不要买东西很多,孕妇携带会劳累。这些活动都要十分注意,如不小心,很轻微的动作也会导致意外。

(1)在家庭扫除:不要登高打扫卫生,也不要在扫除时搬动沉重的东西。这些动作既危险,又压迫肚子,弯着腰用抹布擦的活也要少干或不干,妊娠后期最好不干。冬天在寒冷的地方打扫卫生时,千万不能长时间和冷水打交道,因为身体着凉会导致流产。也不要在庭院里做除草一类的活,因为孕妇长时间蹲着,骨盆充血也容易流产。

(2)洗衣服晾晒:注意不要向上伸腰晒衣服,这样肚子用劲,也会引起流产。晒衣服时要把晒衣杆放低一些,更不要站小凳子晒衣服,以免摔跤。

(3)做饭:注意不要站立时间过长,以免引起腿部疲劳、水肿,如时间长,可在厨房备以小凳子,稍坐一会儿,得以休息。妊娠晚期应注意不要让锅台或炉灶压迫突出的肚子。有早孕反应时,烹调的气味会引起过敏,炒菜、炸食物的油温不要过高,以防孕妇加重过敏,引起恶心、呕吐。

(4)到市场上买东西也是家务活:每天去买东西,可以散步,但是要注意禁忌走路过多或到人多拥挤的地方去,走路多会劳累,人多处人群拥挤,对孕妇也不安全,而且容易传染疾病。更要注意不要买东西很多,孕妇携带会劳累。

(5)其他:如踏缝纫机,肚子要用力;熨衣服肚子要撞击台边,站立时间也长;抱被子、摞被子也会压迫孩子;用冷水洗菜、淘米也容易受寒,引发流产。这些活动都要十分注意,如不小心,很轻微的动作也会导致意外。

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