母乳喂养的婴儿个月之内不要添加辅食和菜汤

有的母亲在婴儿2～3个月时，就给添一些鱼汤、蜂蜜、麦乳精等。认为这些是营养品，对孩子有好处。其实这是错误的做法，对于6个月以内的婴儿应该保证用纯母乳喂养。

母乳是婴儿最佳、最适合的食物。如果随便给孩子添加一些代乳品或其他食物，势必减少婴儿吸吮母乳的机会，可能导致母乳分泌减少，进而对母乳喂养产生不利影响。母乳中含有那些对宝宝十分有利的白细胞和包括抗体在内的多种抗感染因子，而代乳品和其他食物中不可能含有这些抗感染因子。因此，专家们主张在婴儿出生后的头5个月内，尽可能采用纯母乳喂养。

所谓纯母乳喂养，是指除母乳外，不给婴儿其他任何食物。联合国儿童基金会和世界卫生组织（WHO）推荐，婴儿出生后的头5个月内要尽可能保证用纯母乳喂养。只要母乳量充足，纯母乳喂养完全能够满足婴儿出生后头5个月的所有营养需求（除了补充维生素D外），不需要额外添加任何食物。

有的年轻妈妈总认为自己乳汁中的维生素含量可能不足以满足婴儿生长发育的需要。因此，常常费时费力地为宝宝精心制作各种各样的菜汤，希望通过菜汤给予婴儿足量的维生素。

研究发现，母乳中维生素含量的高低，依赖于母亲现时的维生素摄入量及其在体内的贮存多少，若乳母在哺乳期，营养丰富，膳食合理，乳汁中的维生素含量完全可以满足婴儿生长发育的需求（只有维生素D需要另外补充）。如果为了补充维生素而给婴儿喝些菜汤，会对婴儿起到不利的影响。这是因为：母乳可以作为生命最初5个月中唯一的营养来源。婴儿胃容量极其有限，给婴儿添加过多的菜汤，势必影响婴儿对母乳的摄入，从而影响其正常的吃奶量。蔬菜中含有较多的草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等，它们易与奶中的钙、铁结合而影响钙与铁的吸收。所以，单纯母乳喂养就足够了，不必再给孩子喂菜汤。