【摘要】：在生活中，人们为了保护自己，对人对事都会有戒备之心。不过，如果一个人疑心太重，对别人任何行动都有怀疑，认为别人居心不良，对己不利，那么对人对己都是有害无益的。事实上，对他人不信任的人为数不少，但很多人对自己这一心理状态却不清楚。
在生活中，人们为了保护自己，对人对事都会有戒备之心。不过，如果一个人疑心太重，对别人任何行动都有怀疑，认为别人居心不良，对己不利，那么对人对己都是有害无益的。事实上，对他人不信任的人为数不少，但很多人对自己这一心理状态却不清楚。美国纽约一位心理分析学家比埃多伯博士提出一个测验问卷，你不妨代孩子做一下这个测验，来了解他对别人的信任度的程度：
对以下10个问题只需回答“是”与“否”，每个肯定的答案得5分，否定的答案得0分。
1．你的孩子是否经常觉得别人并不喜欢他？
2．你的孩子是否经常认为，他的同学和朋友在他的背后说他的坏话？
3．你的孩子是否根据一个自己心目中定下的标准来对别人下评论？
4．你的孩子是否认为，别人和他交往，都有一定的目的？
5．假如有人称赞你的孩子，他是否时常怀疑那些赞誉并非出自真诚？
6．你的孩子是否认为，大部分孩子在无人监督的情况下，肯定要干一些坏事？
7．假如你的孩子在学校一时找不到自己的东西，他的第一个反应是否认为一定是别人拿走了？
8．如果你的孩子需要帮助，他是否会向多方寻求帮助，而并非只相信自己？
9．你的孩子是否认为，大部分人之所以循规蹈矩，只是因为惧怕犯错误后被人发觉？
10．在需要向其他同学留下自己的地址或电话时，你的孩子是否犹豫、不安？
如果你的孩子得了0～10分，说明他对人过于信赖，容易被人钻空子；如果他得15～40分，你的孩子对人怀疑和信任参半，非常正常；如果你的孩子所得分数在45～50之间，你的孩子的疑心便太重，可能对生活造成不良影响，在这时，你的孩子应学习如何去信赖别人。
（许建华）
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