1．优育咨询能使您获得科学育儿知识 也许您会问“什么叫优育咨询？”优育咨询就是在抚育孩子过程中所遇到的问题，通过咨询使有关问题得到解决，帮助咨询者排忧解难。
欲使您的宝宝能健康成长，就必须懂得优生、优育知识，不然用不科学的方法带孩子，即使出生时是一个健康的孩子，也可能因此而由强变弱。反之，即使出生时因某种原因（如早产、轻度窒息等）生了一个体弱婴儿，而在抚育过程中注意以科学方法育儿（包括高度母爱，用母乳喂养，婴儿经常听到和蔼可亲的声音，给予科学、合理的抚喂和护理，从小开始体格锻炼，经常进行户外活动，呼吸新鲜空气，晒太阳，进行定期健康检查，及时添加辅食，及时断奶，注意营养平衡等），也能使他（她）由弱变强。因此优生与优育是相辅相成的。孩子的体质情况也不是固定不变的，强与弱在一定的条件下是可以相互转变的。
从许多家长的来信和在咨询中所提出的问题可以看出，绝大多数家长要求以科学方法指导育儿，中心问题是怎样使她的孩子长得既健康、又聪明活泼。但很多年轻的父母缺少科学育儿知识。有的家长虽然花了不少精力，但所得的结果并不令人满意。一旦发现婴儿体弱多病，以为是营养不足，于是购买大量的高档营养食品，结果孩子还是不够健康。原因是家长缺乏科学育儿知识所致。在客观上，随着独生子女的急剧增多，给家庭、托儿所、幼儿园、学校、社会都带来了一系列的问题，这些问题可以通过科学育儿咨询得到解决。
2．向谁去咨询 咨询的方法是多种多样的，可分为以下几种方式：
（1）儿童保健机构中的咨询门诊：适用于本市或本地区的儿童，经过门诊咨询。可以及时解决问题。这是较好的方式。
（2）邮政咨询：这种方式适用于缺少儿童保健机构的地区，或者遇到疑难问题在当地得不到解决，需向有关专家咨询。由于专家只能从邮件中了解情况，不能亲自检查，只能提出某种可能，或建议到就近的儿童保健机构作进一步检查，以便妥善解决问题。
（3）科学育儿的科普读物：在书店里就可以买到您所需科学育儿的书刊，如《家庭育儿百科全书》、《优育咨询》、《父母必读》、《宝宝全书》、《婴幼儿保健》等，它们都可以给您所需的科学育儿知识。
（4）宣传资料：常常有分门别类的资料，可以从中查阅到需要解决的某个问题。
（5）图片、幻灯、电视专题讲座、录音带等：从中能获得所需的科学育儿的专题知识，例如“怎样护理新生儿”，“常见病的防治”，“怎样教育婴幼儿”，“如何进行体格锻炼等”。
通过各种优育咨询，就可能解决您要了解的问题。利用各类咨询的渠道学会优生、优育、优教的本领，只有掌握了这些本领，才能养育出一个既健康又聪明的孩子。
3．实行定期儿童健康系统监测 实行定期健康监测，是预防疾病、保护儿童健康成长的一个极为重要的措施。定期儿童健康监测是以3岁以内的婴幼儿为主要对象，其监测意义重大：其一，了解婴幼儿生长发育是否符合健康标准，如有异常可及时发现，并及时给予指导和防治；其二，医生可对家长作正确的喂养指导，尤其对婴儿何时应添加辅食，应加哪类辅食，何时断奶为好等，同时指导家长怎样在喂养过程中开展早期教育；其三，检查是否定期进行预防接种；其四，及时给予家长科学育儿知识。
通过定期健康系统观察，不仅可以使家长获得科学育儿知识，而且可以不断提高家长对小儿的自我监护，使儿保工作者与家庭密切结合，真正做到早发现、早诊断、早治疗。尤其是对沙眼、龋齿、扁桃体肥大、营养不良、维生素D缺乏病（佝偻病）、贫血、肠道寄生虫病等，应及时给予防治，才能保证儿童健康成长。
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