【摘要】：母乳喂养并非任何时候都需要挤奶，挤奶只用于以下一些情况。③在每次压乳晕时，手指不应有滑动或摩擦式或其他类似滚动式的动作出现；不要挤压乳头，因为挤压或者牵拉乳头不会出奶，同样道理婴儿如果仅仅吸吮乳头亦不会有奶被吸出。④通常一侧乳房经挤压3～5分钟后，乳汁就会明显减少，这时可挤另一侧乳房，如此重复多次。
母乳喂养并非任何时候都需要挤奶，挤奶只用于以下一些情况。例如：解除乳腺管堵塞或乳汁淤积；在孩子开始练习吸吮凹陷的乳头时；孩子拒绝吸吮时；低体重儿不能吸吮时；有病患儿吸吮力量不足时；婴儿母亲生病，需保持泌乳时；因母亲工作和外出时；母亲奶胀孩子不能很好地含接时；有需要直接将乳汁挤到孩子的口中时；婴儿有先天性口腔畸形（如“兔唇”、腭裂）时等。
正确的挤奶方法：母亲把手洗干净，将盛奶容器靠近乳房，将拇指放在乳头及乳晕的上方，示指放在乳头及乳晕的下方，与拇指相对，用其他手指托住乳房，用拇指及示指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深，否则会使乳腺导管受压引起阻塞。挤奶时需要注意以下几点：①压力应作用在乳晕下方的乳房上，拇指及示指所压部位须在乳晕深面的乳窦上；重复动作一压一放，一般不应引起疼痛。②首次不一定有奶挤出，挤压数次后会有奶滴下；手指围绕乳头顺次作圆周转移，从各个方向按照同样方法挤压乳房，使乳房前方每一个乳窦的乳汁都被挤出。③在每次压乳晕时，手指不应有滑动或摩擦式或其他类似滚动式的动作出现；不要挤压乳头，因为挤压或者牵拉乳头不会出奶，同样道理婴儿如果仅仅吸吮乳头亦不会有奶被吸出。④通常一侧乳房经挤压3～5分钟后，乳汁就会明显减少，这时可挤另一侧乳房，如此重复多次。⑤挤奶是个累活，双手可以交替使用，以减少疲劳；每次挤奶时间以20～30分钟为宜，在开始几天，泌乳量不多，不必延长每次挤奶的时间。
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