儿童的心理与身体健康

儿童心理偏离正轨会引起各种各样的问题，比如会影响身体功能的发挥，使得身体出现健康问题，即使它们看起来与心理问题并没有直接关系。

现代医学研究已经证明，心理失调会导致很多身体上的疾病，甚至那些表面上看只与身体密切相关的缺陷，也可能是由心理问题引起的。

比如消化不良或贪食，这种身体上的不良症状在儿童中很普遍。活泼强壮的儿童很容易没有节制地吃东西，所吃的食物往往超过身体所需要的分量。

尽管儿童会因此而生病，甚至可能需要被送往医院治疗，但是，成人还是普遍认为，这种难以满足的食欲是食欲良好的表现。

从古代开始，贪食就被认为是一种不良的习惯，它的害处远远大于益处。贪吃会导致一些正常的敏感性退化，这种敏感性会促进人的食欲，也可以限制人实际需要的食物分量。

所有的动物都具有对食欲的敏感性，这种本能的敏感性能够保护动物的身体健康。也就是说，动物具有一种本能，这种本能可以促使它吃该吃的东西和对它有利的东西，拒绝吃对他不利的东西。

的确是这样，所有动物都是如此——不管它们的食量大小，每个动物的本能都会告诉自己到底应该摄取多少食物。

只有人类才容易染上贪食的恶习，贪食会让人盲目地吃过量的食物，这实际上对身体健康是有害的。

人一旦出现心理偏离正轨的问题，就会失去保护自己、确保自己身心处于健康状态的敏感性。我们可以在出现心理偏离正轨问题的儿童身上找到类似的证据，这些儿童很容易出现饮食失衡的问题。

尽管这些儿童一看到食物就会被吸引，但他们只能根据自己的味觉来选择食物，原本具有的进行自我保护的本能被削弱甚至消失了，那种本能是与生命息息相关的力量。

在我们的儿童之家，在儿童正常化的过程中，我们发现了这样一件让人惊奇的事情：一旦我们让儿童的心理不再偏离正轨，而是处于正常状态中，孩子就不会贪吃了。

已经正常化的儿童会对怎样采用正确的姿势吃饭感兴趣，每次吃饭时，那些年幼的儿童都会把时间精力花在如何正确地铺餐巾、如何使用刀叉上，他们会设法用正确的方法去吃东西，或者他们会去帮助那些年龄更小的孩子吃饭。

很多时候，这些孩子对这些事情会非常细心、用心，以至于他们面前的食物都凉了，他们也没有发现。

那些没有被要求帮忙上菜的孩子会很不高兴，他们实际上很想帮助去上菜，单纯地等待吃饭让他们很失望。

儿童这种对食物的反感或厌恶，可以证明饮食与人的心理状态之间是有关系的。

有的儿童会对食物表现出明显的厌恶感，他们拒绝吃任何食物，这时常会给家庭和学校带来很大的困难。

在为贫穷、弱小的儿童而开设的孤儿院中，这种现象特别突出。人们都希望这些可怜的孩子能好好吃饭并健康成长，但孩子们却厌恶食物。

需要注意的是，不要将儿童这种对于饮食的抵触与没有食欲的身体失调相混淆，这就是说，儿童缺乏食欲的情况是因为病理原因。

儿童拒绝吃东西常常是由于他心理状态不好，是因为他的心理存在着某些问题。在有些情况下，这种行为可能是儿童的一种自我保护。

比如，成人总是想让儿童吃得快一点，以便他和儿童都能节省时间去完成更多其他事情。但儿童都有自己的进食节律，因此他会拒绝接受成人的饮食节律。

儿科医生已经证实了这一点。他们发现，儿童并不会把自己要吃的东西很快就吃完，他会在很长的一段时间内慢慢地吃，有时他会暂时停下来不吃，过一会儿再吃。

没有断奶的婴儿，也会有这样的表现。这些婴儿吃饱之前会停下来只是吸奶嘴，他们这样做只是为了休息一下，接着再缓慢地、有节奏地吃奶。

所以说，儿童拒绝吃东西，有时是自我保护的一种方式，以此来向强制他进食的成人表达不满和抗议。

还有一些情况不同于以上所说的这些情况，我们要把它们区分开来，并单独寻找这些问题的原因。

这种情况就是：有的儿童会长时间缺乏食欲，他们脸色苍白，需要到户外呼吸新鲜空气，也许晒晒太阳或到海边等清新的环境中去，可以消除他们对食物的抵触。

经过进一步调查，我们会发现，这些孩子身边常常有一个他们非常依赖的成人，这个成人完全支配了孩子的行为，扼杀了孩子的自主性和活力，所以使得孩子缺乏食欲。

对于这种情况下的儿童，只有一种治疗方法，那就是让这个抑制儿童的成人离开他，并给儿童提供一个可以自由发挥其自主性的适宜的环境。

人的心理和身体之间的关系可以很容易被观察到，尽管某些身体现象（如进食）似乎与心理没有太大的关系。

贪吃这一不良习惯应被列为“扰乱人心智”的罪恶之一，哲学家托马斯·阿奎那曾指出贪吃与智力的关系，他说，贪吃会削弱人的判断力，使人难以正确地认识现实。

实际上，与此相反，常常是心理紊乱引起了贪吃。

基督教把贪吃这种恶习与精神失调紧密地联系起来，还把它列为一个基本的罪恶，因为贪吃使得人的心理不健全，使得人类心灵背离了人类神秘的法则。

心理分析学家也进一步证实了这一理论，他们认为，贪吃是自我保护能力衰退的一种表现。

现代科学用了一种不同的方法来对贪吃这一现象进行解释，它把贪吃称为一种“死亡本能”。人有一种自然的倾向，这种倾向可以促进死亡的自然到来，甚至会加速死亡、导致自杀。

在处于绝望中时，有人可能会让自己去依赖酒精、鸦片、海洛因等毒品，这不是挽留或拯救自己，而是让自己走向死亡，损毁自己的生命秩序。

所有这一切，都明确地说明，“人能保护自己”的这种重要的内在敏感性消失了。如果这种倾向与不可避免的死亡有关系，那它在所有的动物身上都应有所体现。

可是我们没有在动物身上发现这一点。所以我们会说，每一种心理偏离正轨的表现都可能会使人更快地走向死亡，这种倾向往往早在童年时期就几乎以难以被觉察的状态存在了。

在身体疾病的背后，我们常常能找到某些心理上的因素，因为人的身体和心理是联系密切的。

有时，有人可能只是表现出像生病了的样子，但实际上他并没有生病，疾病只是他自己想象出来的，是他的心理在起作用。

心理分析学家的研究可以帮助我们更好地理解这种现象，他们指出，有的人会为了逃避某种不愿意面对的事情，而想象自己得了某种疾病，这可以使他在疾病中得到某种庇护。

如果一个人突然体温偏高或某种器官功能失调，就可能是因为心理出现了问题，有时甚至会引发严重的疾病。

比如害怕上学的孩子，一到了上学的时间他就会肚子痛。但实际上这个孩子并没有真的得病，是他潜意识的心理失调导致了这些病症的发生。他成功地控制了自己的生理，借助于身体上的疾病摆脱不愉快的处境。

这样的人可能会抵制所有的治疗，只有他逃脱了让他不愉快的处境时，或者他的心理失调消失时，疾病也才会随之消失。

如果我们给儿童安排一个能使他以正常方式生活、能自由进行活动的环境，儿童的很多身体疾病就会像许多道德上的缺陷一样自动地消失。

如今，很多儿科专家把我们的学校看作是一所“健康之家”，他们把身体上患有功能性疾病、抵制治疗的儿童都送到我们学校里来，这些儿童在这里获得了惊人的治疗效果。

这是因为，我们学校的环境是适合儿童生活和成长的，这样的环境可以消除孩子们的各种心理失调，进而可以消除他们身体上的功能性疾病。