“振作起来”

在上学阶段,女孩的情绪很容易随着考试成绩和排名而波动,一旦成绩不好,有些女孩就会感到情绪低落,甚至暴躁易怒。自信心是女孩学习成功的关键。自信心能帮助女孩对自己的能力做出准确的估计。如果女孩的情绪不好,或者心情欠佳,就要不失时机地鼓励她,使其充满自信。

考试成绩出来了,和上次考试比较起来,小染的总分虽然增加了5分,可是名次却退后了2名。一整天,小染都没精神,无精打采的。

妈妈看到她的样子,说:“不就是排名退后了2名,有什么可担忧的!”小染没有说话。妈妈继续说:“不要这么低落,振作起来!我相信你下次一定能考好!”小染点点头。

为了鼓励女儿的自信心,妈妈便带着女儿去爬长城。在“不到长城非好汉”的鼓舞下,小染和妈妈一起爬上了最高峰——好汉坡。小染对自己的信心大增,考试失利带来的低落情绪逐渐散去,妈妈知道,自己的做法是正确的!

对于上学阶段的女孩来说,成绩是一个非常重要的成长指标。大多数的女孩都希望自己的成绩能够优秀一些,可是由于这样那样的原因,经常会事与愿违。这时候,有些女孩就会情绪低落、自暴自弃。这时候,家长要做的就是通过自己的引导,让女孩找回信心。

案例中,当小染的成绩考得不理想的时候,心情也不好,可是为了安慰女儿,妈妈不仅用语言对其进行了鼓励,还通过和女儿一起游长城的经历,让女儿的自信心得到了有效的恢复。由此可见,小染妈的做法是非常正确的!

自信心是女孩成才与成功的前提条件,一个缺乏自信的女孩是很难有所作为的。即使女孩脑子聪明、反应灵敏,也会在学习中遇到困难和挫折。只有对自己有信心,女孩才会不怕困难、积极尝试、奋力进取,从而取得更好的成绩。

那么,家长该如何培养女孩的自信心呢?概括起来,可以从以下几个方面入手:

1.赏识女孩的点滴进步

家长的评价会对女孩的自信心理产生重要的影响。幼儿时期,如果家长信任、尊重女孩,就会对她说:“你真棒”。女孩就会看到自己的长处,肯定自己的进步,认为自己真的很棒。反之,如果女孩经常受到家长的否定、轻视、怀疑,也会否定自己,对自己的能力产生怀疑,从而产生自卑感。因此,家长一定要注意自己对女孩的评价。

(1)要以正面鼓励为主,要善于发现女孩身上的闪光点。

(2)要多拿女孩的过去与现在做比较,让女孩知道自己长大了,进步了。

(3)要给发展慢的女孩更多的关怀和鼓励,使女孩逐渐建立对自己的正确评价。

2.在实践中培养女孩的自信心

自信心的建立需要从一点一滴做起。家长要正确认识女孩的缺点和优点,并创设良好的机会和条件让女孩去尝试和发现,从而发展女孩的各种能力。在女孩取得成绩时,要及时对其进行表扬,让女孩体验到成功的喜悦,产生积极愉快的情绪体验。比如,当女孩主动摆碗、盛饭、给爷爷拿眼镜、到信箱拿报纸时,家长就要对其进行表扬。

3.多鼓励女孩

鼓励是培养女孩最重要的一个方法,没有鼓励女孩是不能健康成长的。很多家长错误地认为,女孩需要的就是教育,而教育更多的是灌输和训导。其实,当女孩试着做一件事而没有成功时,家长应该把事和人分开,做事失败并不意味着女孩无能。如果家长采取指责的态度,女孩的自信心就会受到伤害。

鼓励女孩,要注意两点:第一,不要讽刺她,不要让她受到打击;第二,不要过分赞扬她,以免产生骄傲情绪。

4.让女孩体会成功的喜悦

要想培养女孩的自信心,就要让女孩不断地获得成功的体验。过多的失败体验,会让女孩对自己的能力产生怀疑。家长要根据女孩的发展特点和个体差异,提出适合其水平的任务和要求,确立一个适当的目标,让她通过努力来完成。

如果女孩缺乏自信心,就要给予其格外的关心。比如:如果女孩胆小怯懦,就要有意识地让她在家里或班级上承担一定的工作,在完成任务的过程中培养大胆和自信。

要点小提示

自信心是女孩成才与成功的前提条件,一个缺乏自信的女孩是很难有所作为的。即使女孩的脑子聪明、反应灵敏,也会在学习中遇到困难和挫折。只有对自己有信心,女孩才会不怕困难、积极尝试、奋力进取,从而争取更好的成绩。