“青春期女孩的声音都要变。”

在青春期女孩的生理会发生很大的变化,比如:声音变细、脂肪增加、臀部变圆、乳房增大。面对自己身上出现的异样,很多女孩都会感到很困惑,这时候,家长就要将青春期的变化提前告诉她,让她们有个心理准备。

最近一段时间,李梅发现,自己的声音发生了很大的变化,变得又尖又细。李梅以为自己生病了,便告诉了妈妈,让妈妈带自己去看医生。

妈妈仔细检查了女儿的嗓子,并没有什么问题,便对女儿说:“你现在已经到了青春期,每到这时候,女孩的声音都要变。这是一种正常现象,过一段时间就好了。这段时间,不要吃辛辣的、冰凉的食物,注意保护嗓子!”女儿默默地点点头。

为了让女儿了解更多的关于青春期的知识,妈妈还特意从书店买了几本关于青春期的书。

应当说,李梅的妈妈是合格的!当李梅发现自己的嗓音发生了变化的时候,及时告诉了妈妈。妈妈不仅帮她分析了其中的原因,还给她讲明了很多注意事项。

每个女孩都要经历青春期,在这一时期,以第二性征出现为起点,女孩的身体和心理上都会出现明显的变化,比如:月经的出现。如果女孩不能正确面对自己的身体变化,就会给自己带来无尽的烦恼,不仅会影响她们的生活,还会影响她们的学习。

在这个特殊的时期,女孩一般都是敏感多疑的,行为也会变得神秘兮兮。对于身体的变化,她们既感到好奇,又感到恐慌,为了满足自己的好奇心,她们会通过各种途径来了解自己身体的变化,比如:上网、看书等。

青春期的女孩都会被性发育问题困扰,满腹心事,神情恍惚。与处于青春期的女孩谈性发育问题,是每个家长必须做的事情。这时候,家长不仅要从生活上关心女孩,还要从精神方面给予女孩积极的鼓励。

1.送女孩一些生理知识读本

如果家长觉得当面和女孩说关于青春期的话题非常尴尬,可以买本和青春期有关的书,放在女孩的床前;也可以在书桌上摆上一些青少年生理知识读本,让女孩自己看,这样女孩就可以自然而然地得到正确的青春期知识了。

有些家长可能会说,我怎么知道孩子会看这些书?放心吧!只要你将书放到那里,女孩一定会看。因为,女孩对青春期知识非常感兴趣。

家长不仅要对女孩的生理变化多加关注,还要告诉女儿:到了青春期,女孩的身体会快速成长,要接纳身体上的变化与差异;同时,还要教给女孩一些维护生理健康与卫生的好方法,让其保持个人的整洁卫生,引导女孩养成维持青春期生理卫生的良好习惯。除此之外,家长还要指导并鼓励女儿科学地安排作息时间,养成锻炼身体的好习惯。

2.与女孩进行经常性的沟通

为了让女儿对青春期知识多一些了解,家长就要多和孩子进行沟通。家长可以将自己的成长经历和心路历程,以聊天的方式告诉女孩。当然妈妈要更多地和女儿进行沟通,因为妈妈与女孩沟通起来更方便。

家长可以通过谈心的方式,引导女孩正常、适度地与异性同学交往,让她们把握好交友的尺度,关注与异性交往的注意事项和自我保护措施。平时,要多和女孩沟通,了解她们的真实想法,看看她们结交了哪些朋友等。事实证明,只有多进行亲子的沟通,在女孩遇到问题的时候,才能进行积极的应对。

3.及时给女儿提供帮助

青春期,女孩的自我意识会出现质的变化,非常重视与同龄人之间的交往。当女孩错误地看待性,对性认识有一些偏差时,家长应平静地对其进行纠正。如果女孩做了错事,或尝了禁果,家长就要在最短的时间里向她们伸出援助之手,争取将错误行为造成的伤害降到最低。要告诉女孩:爸爸妈妈是你最值得信赖的人,我们会和你一起解决问题。

要点小提示

青春期的女孩都会被性发育问题困扰,满腹心事,神情恍惚。与处于青春期的女孩谈性发育问题,是每个家长必须做的事情。这时候,家长不仅要从生活上关心女孩,还要从精神方面给予女孩积极的鼓励。