【摘要】：此时，切忌不找原因，而马上又抱又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯，还会影响健康。应认真分析，设法改善。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。如果宝宝情绪不安或者发脾气，尝试用别的方法来使他开心。检查一下宝宝身上是否有湿疹、尿布疹等皮肤病，因为这会使他瘙痒难忍，尤其夜间感觉更为明显，从而影响睡眠。
不睡觉的解决方法
有些宝宝只睡一会就醒，甚至整夜哭闹。此时，切忌不找原因，而马上又抱又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯，还会影响健康。应认真分析，设法改善。
1 白天睡得太多
白天睡得过久，晚上不容易产生睡意，必然久久不愿入睡。
解决方法：如果宝宝白天睡得过多，可以有意识地叫醒宝宝，或逗他玩。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。
2 吃得过饱
如果晚餐吃得过饱或摄入热量过高的食物，宝宝会因肠胃不适而睡不着，或因精力异常充沛而不想睡觉。
解决方法：应该不断摸索规律，使宝宝吃得适量，不要过饱或过饥。如果宝宝情绪不安或者发脾气，尝试用别的方法来使他开心。
3 睡眠环境不舒适
如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使宝宝感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示抗议。
解决方法：应尽量给宝宝穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜，尿布湿了应及时更换。
4 皮肤疾病影响所致
检查一下宝宝身上是否有湿疹、尿布疹等皮肤病，因为这会使他瘙痒难忍，尤其夜间感觉更为明显，从而影响睡眠。
解决方法：如有此种情况，应上医院诊治，平时可在入睡前涂医院配制的止痒药膏，以缓解不适感。
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