【摘要】：目前市场上的营养品补药种类繁多，有的父母为了让孩子长得健壮些，经常给孩子吃这些补品，结果却常常事与愿违，反而损害了幼儿的健康。又如维生素D是治疗小儿佝偻病的良药，但服用过多或长期服用，也会引起一系列的毒副作用。维生素C对人体大有益处，但长期服用，血浆中维生素C的浓度一直处于饱和状态，幼儿容易产生草酸盐尿，或形成泌尿系统的草酸盐结石。对于发育正常、身体健康的孩子就应以饮食为主。
296．幼儿常吃补药就健壮吗？
目前市场上的营养品补药种类繁多，有的父母为了让孩子长得健壮些，经常给孩子吃这些补品，结果却常常事与愿违，反而损害了幼儿的健康。
一般来说，各种药物都有一定的不良反应，营养补药的不良反应虽小，但不加选择地、长期或短期大量服用，也会对人体产生一些不良作用。如人参、银耳等补品，其成分与小儿生长发育需要的营养素相差甚远，有些孩子服用后，可出现食欲不振、鼻或牙龈出血，有的还会出现兴奋、激动、失眠等不良反应。又如维生素D是治疗小儿佝偻病的良药，但服用过多或长期服用，也会引起一系列的毒副作用。维生素C对人体大有益处，但长期服用，血浆中维生素C的浓度一直处于饱和状态，幼儿容易产生草酸盐尿，或形成泌尿系统的草酸盐结石。另外，现在在市场上有许多专为儿童配制的口服营养补剂，含有大量的维生素、脂肪、蛋白质及糖类，虽具有较高的营养价值，但也不能长期多量服用，否则易导致小儿消化不良，发生腹胀、腹泻等症状，反而阻碍了小儿的生长发育。
俗话说得好：“药补不如食补。”对于发育正常、身体健康的孩子就应以饮食为主。如果需要服用营养补剂时，应在医生指导下，掌握好剂量、用法、时间，才能取得满意的效果。
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