299.小儿经常在空调房间内好吗?
在烈日炎炎的夏天,空调带来了清凉;在寒风凛冽的严冬,空调又送来了融融暖意。人们呆在有空调的房间里,会感到舒适和安逸。但是,您是否知道,孩子长期生活在空调房间内会对健康带来很多不利的影响。
空调房间内的空气是反复循环的,空气中的负离子数会逐渐减少而阳离子会明显增多,因此空气变得混浊,使孩子感到头晕、头疼、四肢无力,甚至食欲不振,这就是人们常说的“空调病”。而且长时间开放空调的房间,室内空气干燥,致使小儿的呼吸道粘膜湿化清洁功能下降,呼吸道抵抗力降低,而且还容易导致鼻粘膜出血。另外,空调室内的环境适合细菌、真菌、病毒等微生物的孳生和繁殖,使人体容易感染。如空调调节的不适当,可造成室内、外温度相差悬殊,加上小儿机体抵抗力低,对外界环境适应性差,所以长期在空调房间内生活的孩子容易发生感冒或腹泻等疾病。
针对以上情况,安装有空调的家庭应注意以下事项,以减少空调给孩子或家人带来的负面影响。首先要掌握空调的开放时间,一般应开放2~4小时后关闭,并根据气温的变化经常打开门窗通风换气,有条件的则可在室内安装负离子发生器。其次应注意调节好适宜的温度,一般来说,有孩子在的空调房间,夏天调节到27℃左右,冬天调节至18℃左右为宜。特别是孩子睡着时,皮肤表面毛细血管呈舒展状,更应随时调节空调温度,并注意不能把冷风直接吹到小儿身上。另外可在室内放一盆冷水,让其蒸发,以增加房间的湿度,还应定期清洗空调器上的过滤膜,并喷洒空气消毒液。只有这样,才能既保持人体舒适,又无碍于健康。
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