Q06 婴幼儿喝纯净水对吗
现象描述 我的宝贝孙子一生下来就没吃过妈妈的乳汁,一直都是奶粉喂养。听说每天必须喂水,我就买了纯净水,因为都说纯净水是太空水,营养特别的高;可又听说纯净水不适合给新生儿喝。说法不一,请问婴幼儿喝纯净水对吗?请营养师解答。(吉林省长春市 曲芳)
一句话点评 纯净水不仅去除了水中的悬浮物和细菌,还去除了人体成长所需的矿物质,因此为了孩子们健康成长,还是少喝纯净水好。
营养师解析 曲女士,你好!
中国古代就有“好水是百药之王,劣水乃是百病之根”的说法。世界卫生组织也指出,人类生活中有80%的疾病是由于水污染和缺少了起码的卫生条件造成的。水的质量与人体的健康有重要的关系,水在人体及细胞中有不可替代的地位,饮用水的质量对人体的健康产生决定性的影响,尤其是对婴幼儿的健康发育有极其重要的作用。现在我国生产的有很多纯净水不纯净不合格,其卫生状况远不如合格的自来水。
纯净水在制作过程中,采用去除天然水中的悬浮物质、细菌等杂质的工艺,称做“水质净化”;去除净化水中矿物质的工艺称做“水质纯化”;去除净化水中的有机物的工艺,称做“水质深度净化”。在去除了悬浮物和细菌的基础上,再去除有机物和矿物质,不含添加物的水称为纯净水,也称为太空水。这是它与自来水最大的区别。我们大家都知道,人体所需的矿物质的重要来源之一是水,如果经常并大量地饮用纯净水,就等于把这些营养物质来源阻断了,人体所需的矿物质供求就会失去平衡。正处于生长发育中的婴幼儿得不到人体所需的矿物质,会导致生长缓慢,婴幼儿发育不良,严重影响婴幼儿健康。所以为了孩子健康成长,还是少喝纯净水为好。
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