Q18 婴幼儿可以喂养豆奶吗
现象描述 我家的儿媳妇给小宝宝断掉母乳,又给断掉了婴幼儿营养配方的奶粉,又听人说豆奶营养丰富,是东北大豆科学提取营养素,喂养孩子没有副作用,孩子长得快,智商高,长大后不肥胖,不得高血压、动脉硬化。目前家中为了孩子的健康成长说法不一,家中已经有纠纷。请问营养师,儿媳妇这种说法是否有科学道理?请回答,谢谢。(吉林省长春市 王玉芳)
一句话点评 孩子饭不足可以用豆奶粉补足,可以为辅食,不能当小儿的主食食用。
营养师解析 王女士全家好!
目前豆奶在超市上品种繁多,价格合理,食用方便,因而受很多消费者的喜爱。人们知道是大豆制品,豆奶的营养十分丰富,含有足量的蛋白质以及适量的微量元素,还有B族维生素,的确是一种很好的营养食品,老幼皆宜,是餐桌上的老朋友。
但是,豆奶粉中所含的蛋白质主要是植物蛋白,适用于2周岁以上儿童、青少年、大中专学生们和健身健美艺术工作者和工人、农民、老年人、妇女,能补钙强身,降血脂、血压、血糖,降体重。但不适用于婴幼儿,特别是你家的宝贝孙女断了母乳,又断了牛奶这是不对的,因为奶粉营养很高,提供了婴幼儿的生长发育所必需的蛋白质。大豆在加工奶粉的过程中,产生了有害物质铅,对婴幼儿危害很大,特别是婴幼儿过量的食用,可使体内铅增多,影响婴幼儿的智商发育和大脑的功能。
营养师提示:婴幼儿在成长过程中,因为你的孩子还不满2周岁,正是长知识长个子的阶段,婴幼儿营养配方奶粉不能停,每日早6:30,晚8:30分各一次,一日三餐烹制婴幼儿饭菜,如小米小枣粥、荷包鹌鹑蛋、蒸鸡蛋糕、玉米谷片、薏米大米软粥、煎鱼饼、鸡脯肉丁、小白菜菜末面条、蛋黄豌豆马铃薯泥等,如果饭不足可以用豆奶粉补足,做为辅食,不能当小儿的主食食用,豆奶粉虽好但功能不同,婴幼儿在食用豆奶粉时,还需要适量添加鱼肝油、蛋黄、鲜果汁、新鲜蔬菜、粗米等来满足婴幼儿对各种营养物质的需求。
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