【摘要】：现象描述 小宝宝已经顺利的断奶，安全地度过断奶期了。1个月后，小宝宝出现了消化功能不良、腹泻拉肚子，还有2次感冒，真不知道断奶后孩子饮食要注意什么，应怎样饮食，请营养师解答。婴儿断掉母乳后一定要注意营养的均衡，合理的膳食以及科学的喂养方法，否则影响营养的摄取，造成营养不良以及消化功能紊乱、消化不良、腹胀、腹泻和食欲不振。
Q28 宝宝断奶后饮食要注意什么
现象描述 小宝宝已经顺利的断奶，安全地度过断奶期了。1个月后，小宝宝出现了消化功能不良、腹泻拉肚子，还有2次感冒，真不知道断奶后孩子饮食要注意什么，应怎样饮食，请营养师解答。（吉林省吉林市 唐玲）
一句话点评 婴儿断母乳后一定要注意营养的均衡，合理的膳食。
营养师解析 唐女士，你好！
婴儿断掉母乳后一定要注意营养的均衡，合理的膳食以及科学的喂养方法，否则影响营养的摄取，造成营养不良以及消化功能紊乱、消化不良、腹胀、腹泻和食欲不振。由于小儿生长发育很快，对营养的需求每天都在增加，婴幼儿饮食由母乳为主基本过度到以粮食、蔬菜、薯类、肉蛋、鱼类、动物内脏及豆制品、海产品为主，身体需要多种营养成分，碳水化合物、维生素、蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质元素、水，缺一不可。主食副食要多样化，比如小米粥、荷包鹌鹑蛋、小米小枣绿豆粥、蛋黄拌茄子泥、鸡丁西红柿小米粥、牛肉泥西红柿丁面条、牛肉泥马铃薯泥包子、白菜香菇肉泥水饺、鸡脯胡萝卜泥紫菜馄饨、大马哈鱼小丸子等。婴幼儿虽然已经能吃很多食物，但由于牙齿还没长全，不能把食物嚼的很细，所以给孩子烹调饭菜，要软烂，少油，低盐，而且每餐不能吃的太多，早、晚要喝400～500毫升奶粉。
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