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天天吃添加酵母粉的鸡蛋面条行吗

时间:2023-02-07 理论教育 版权反馈
【摘要】:现象描述 我家小宝宝的奶奶听说强化食品的强化剂很多,如酵母粉鸡蛋面条,据说营养丰富,适用于2岁以内的孩子,好消化、易吸收。目前市场上的强化食品所加的强化剂是为了满足人体热量的需要,在食品中加入所需的营养素。否则,会造成婴幼儿营养不良,影响发育。

Q41 天天吃添加酵母粉的鸡蛋面条行吗

现象描述 我家小宝宝的奶奶听说强化食品的强化剂很多,如酵母粉鸡蛋面条,据说营养丰富,适用于2岁以内的孩子,好消化、易吸收。所以奶奶早餐、晚餐都是这种面条,我孩子口中有口疮,这与吃添加剂的面条有关系吗?关于对孩子的喂养,大家说法不一,所以拨通你的电话,请问添加剂面条有什么营养?婴幼儿长期食用行吗?谢谢。(吉林省吉林市 孙进春)

一句话点评 这种强化食品只能当孩子的一种营养素的来源,不能长期作为哺养的主食。

营养师解析  孙女士全家好!

我们要了解强化食品的功能,然后再去购物。目前市场上的强化食品所加的强化剂是为了满足人体热量的需要,在食品中加入所需的营养素。主要添加了维生素、矿物质及各种微量元素、氨基酸、蛋白质等,如添加胡萝丝葱丝方便面,维生素B1、维生素B2、维生素B6、赖氨酸全麦面包,加钙、高糖饼干,加锌、铁饼干,加小白菜、芹菜、紫菜、蔬菜饼干,蛋黄豌豆面包,蛋黄玉米蛋糕,添加酵母粉鸡蛋玉米面条,全麦面条,绿豆粉面条,添加青菜、紫菜馄饨,添加冰糖八宝粥,香甜麻辣粉丝等都属于强化食品,虽然添加了营养,但已不是原来食物本来的营养,这种强化食品只能是孩子营养素的一种来源,不能长期作为哺养的主食。否则,会造成婴幼儿营养不良,影响发育。孩子口中的口疮是吃强化剂的面条诱发的口腔溃疡、口舌生疮,请不要食用强化剂面条。

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