怎样才能预防婴幼儿咳嗽

Q50　怎样才能预防婴幼儿咳嗽

现象描述　我的宝贝女儿是在姥姥家长大的，现在孩子快2周岁了。姥姥对孩子很是娇惯，特别疼爱，孩子咳嗽两声或打一个喷嚏，姥姥马上就给孩子吃药，喝小儿糖浆，姥姥说这是预防，趁病轻时吃药好，如果严重后再吃药就晚了。家中常备小儿止咳、防感冒、止泻、消化药等。请问婴幼儿吃药就是预防吗？经常给孩子吃药会中毒吗？会产生抗药性吗？怎样才能预防婴幼儿咳嗽？（吉林省延吉市　金朴子）

一句话点评　预防婴幼儿咳嗽，最好的方法就是按时按量饮用白开水，还要经常食用水果。

营养师解析　　金女士，你好！

婴幼儿患呼吸道感染时，常出现咳嗽，这是机体为清除炎症分泌物而产生的保护性生理反应。因为气管内的炎症分泌物的痰液随气管内膜表面纤毛的摆动而向口咽部移动后，引起神经冲动，传入大脑中枢，导致咳嗽，并通过咳嗽把痰液排出体外，来保持呼吸道畅通和清洁，这是一种自然保护功能。特别是婴幼儿呼吸系统发育还不成熟，咳嗽的反射差，所以孩子不会有意识地咳嗽和吐痰，还有孩子支气管腔狭窄，血管丰富，纤毛运动不灵活，痰液不易排泄，一般的咳嗽一两声，有时还有轻微的感冒发热，就不必服儿童止咳药和止咳糖浆了。

婴幼儿患有高烧、咳嗽、无痰、干咳不止，引起气管炎、肺气肿、肺部有阴影、炎症不退，应去医院看医生，不可乱服中药西药、止咳水、止咳露和止咳糖浆等。经常吃药会使婴幼儿产生抗药性，容易药物中毒，严重影响婴幼儿健康成长。

营养师提示各位家长：预防婴幼儿咳嗽的最好方法就是按时按量饮用白开水，还要经常食用清痰祛火、止咳润肺、消炎解毒、促进婴幼儿正常发育的水果，如白梨、丫梨、苹果香、丰水梨、香蕉、西红柿、无花果、苹果、西瓜、大柿子、葡萄、柚子、桔子、猕猴桃、火龙果等。