Q09 婴幼儿患反复呼吸道感染怎样护理
现象描述 我的宝贝孙子三天两头有病,上呼吸道反反复复发炎,经常吃药打针,孩子身体很虚弱,长得很小。这几天因嗓子疼都不敢咽食,4天没去幼儿园了。请问小儿呼吸道感染可以预防吗?婴幼儿反复呼吸道感染应怎样护理?应吃什么样的食物才能解毒祛火,增强小儿抵抗疾病的能力?(吉林省吉林市 孙佳文)
一句话点评 搞好卫生不得病,把住病从口入这一关,才能降低婴幼儿上呼吸道的发病率,促进健康成长和发育。
营养师解析 孙女士,你好!
每年的春夏是婴幼儿上呼吸道感染的多发季节。因为婴幼儿正处于生长发育的时期,免疫功能很低,鼻腔的发育还不完善,鼻腔相对短小,鼻黏膜嫩柔,不能阻挡灰尘细菌病毒进入鼻腔。有害菌侵入时,易感染发炎,血管扩张,充血,引起了鼻寒,诱发了鼻炎、流鼻涕、流眼泪、头晕、头痛、耳痒、嗓子疼、咽炎、喉炎、发烧、炎症不退、腹痛和呕吐。上呼吸道感染本身有其自限性,一般的病情5~7天可痊愈,少数严重者,如果不及时治疗,感染也可扩大到邻近器官,导致一些并发症,如急性中耳炎、肺炎、支气管炎、咳嗽、哮喘等。因小儿免疫系统的功能不健全,不能全面抵抗呼吸道局部的感染。还有引起呼吸道感染的病原的种类很多,患了一次上呼吸道感染,所产生的特异性免疫抗体,并不一定能对抗下一次由另一种病原引起的上呼吸道感染。所以患上呼吸道感染的小儿,应早去医院治疗。
那么,应怎样预防婴幼儿上呼吸道的感染?首先应该搞好营养卫生,天冷多穿衣服,天热多饮白开水。不能带孩子去公共场所,不能把商场、大超市、电影院、戏院、网吧当成儿童公园。还有把各种大酒店、海鲜店、烧烤店的菜当成自己家常菜。禁止大人在孩子的房间内喝酒、吸烟、玩麻将,室内要通风,要有新鲜的空气。不能与小狗同居,小儿勤洗澡、勤换衣服、勤理发、剪指甲,勤漱口,购买婴幼儿牙膏,教孩子刷牙,饭前洗手,在固定餐桌吃饭,有孩子的餐具,及时消毒,搞好卫生不得病,把住病从口入这一关,降低婴幼儿上呼吸道的发病率,促进健康成长和发育。
食物营养供给,可预防婴幼儿上呼吸道的疾病,如小白菜虾仁豆腐汤、小米鲜玉米泥、花生软饭、糖醋大白菜栗子、小西红柿汆牛肉泥丸子、绿豆小米南瓜丁软饭、杏仁虾泥豆羹、小米香蕉粥、荞菜香葱香菇肉馅小包子、虾仁小水萝卜汤、莴苣泥蛋黄虾仁羹、鸡汤油麦菜肉泥小馄饨、五香毛豆、五香豌豆,还有水果,小西红柿、小香蕉、水蜜桃、西瓜、菜瓜、香瓜、哈蜜瓜、猕猴桃、杨桃、杨梅、火龙果、葡萄柚等。
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