如何引导儿童正确的自我评价

哥伦比亚的研究者在做动物实验时曾遇到这样一件有趣的事情：他们给小猴子一些木块，让它用木块换糖吃，换到后来，木块用完了，它就用自己的尾巴来换糖，这一举动使研究者捧腹大笑。为什么看起来挺聪明的小猴子会做出如此可笑的动作，而再笨的孩子也不会用自己的手或脚去换糖吃呢？原因在于，猴子不能把自己同周围的事物区别开来。而人则不同，人能够认识自己以及自己同周围世界的关系，人有自我意识。有无自我意识是动物和人在心理上的分界线。

自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。自我意识的发展离不开环境，特别是人际环境的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系，主要包括三种心理成分：

1、自我认识。自我认识在自我意识系统中具有基础地位，自我评价是自我认识中的核心成份，是在认识自己行为的基础上通过社会比较而实现的。它直接制约着自我体验和自我调控，自我认识训练的核心是提高自我评价能力。

2、自我体验。自我体验是个体在对自身的认识与评价基础上引发的内心情感体验，往往和自己对社会规范、价值标准的认识有关。自我体验的训练，就是让人有自尊感、自信感和自豪感，不自卑，不自傲，不自满，懂得做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。

3、自我监控。自我监控是个体对自身行为与思想言语的控制，以使行为符合群体规范与社会道德要求，提高活动效率。自我监控能力训练的重点是由外部控制向自我约束转变。

自我意识是人即主体对自我的意识，是意识的一个重要方面。在心理学上一般习惯于把意识的内部结构分为认识、情感、意志三个部分，所以也往往从这三个方面来分析自我意识，把自我意识分为对自我的意识，对自我的态度和对行为的调节三个部分，包括自我认识、自我评价、自我观念、自尊心、自卑感、自信心、自制力、独立性等。心理学指出，人并不是生来就有自我意识的，儿童的心理只有发展到一定的阶段才能形成自我意识。大约在1岁半至2岁时，儿童知道了自己的名字，并且能用名字和代词“我”称呼自己，这标志着儿童开始把自己从客体转变为主体来认识，逐渐形成了自我意识，而这时，也是孩子人格形成的开始。

自我意识对孩子人格形成的意义十分重大。儿童怎样认识自己，怎样安排和处理自己同周围世界以及同别人的关系，怎样评价自己的能力，具有什么样的自我价值观，树立什么样的自我形象，直接地影响儿童能否积极地适应社会、能否保持心理健康、能否在学习和生活中顺利前进和发展。自我意识在人的心理活动和行为中起着调节作用，是行为的强烈动机。一个具有良好自我意识的孩子，会在各方面表现出优秀的才能，经常取得成功。反之，如果孩子在自我意识的发展中出现了不良倾向，又没有及时调整，会使孩子的个性和行为发生偏异，以后矫正就困难了。所以家长应当注意培养孩子良好的自我意识。下面，介绍一些培养孩子自我意识的方法。

1.培养孩子的自我认识。

通常来讲，小学生要清楚准确地认识自我是比较困难的。尽管如此，也要逐渐引导孩子认识自己，因为童年时期的自我认识是成年后自我认识的雏形。家长引导孩子进行正确的自我认识，主要是要引导孩子解决两个矛盾：孩子自己心目中的“我”与实际的“我”的矛盾；自己心目中的“我”与他人心目中的“我”的矛盾。

引导孩子认识实际的“我”，可以通过一些比较，使孩子逐渐对自己有准确的认识。家长可以让孩子同过去的“我”比较，用笔记、摄影、录音记下孩子的成长过程，过一段时间拿出来让孩子看看、听听，让孩子由此知道“我”的进步、退步或停滞。让孩子与同龄的孩子比较，认识自己的发展状况和能力水平，了解自己的长处和短处。让孩子与成人和优秀人物比较，认识自己的差距，提高孩子努力和进取的意识。让孩子同进行活动前后的“我”比较，给孩子布置一些孩子做起来吃力，但经过努力可以完成的任务，使孩子了解自己潜在的能力。

引导孩子认识他人心目中的“我”，主要靠家长及时把听到、看到的别人对自己孩子的评价和印象，以适当的方式告诉孩子，让孩子知道他人对自己的看法。这些看法，孩子一般不易了解到，家长要做有心人，当好孩子的“耳目”。

2.培养孩子的自我评价能力。

实验研究表明：我国儿童形成自我评价能力的年龄为3至4岁之间。4岁的孩子开始有一定的自我评价能力，能够根据一定的行为规则来评价自己。5、6岁的儿童绝大多数已经能够进行自我评价。自我评价是自我意识的核心，它对于儿童道德品质的形成、道德行为的培养是极为重要的。家长应当为孩子创设自我评价的情境，促进孩子自我评价能力的发展。孩子的自我评价能力最初是根据成人对他的评价而形成的。

因此，家长对孩子的评价应当比孩子的实际情况略高一点，使孩子经过努力可以达到，这样有利于培养孩子的自尊心和自信心，使孩子能够用积极的、向上的要求来评价自己。另外，家长要努力安排一些孩子经过努力能够取得成功的活动。成功的次数越多，孩子对自己成功方面的评价越高；成功的范围越广，孩子对自己的全面评价也就越高。这样有利于培养孩子自信、自我接受、勤奋、乐观的个性，使自我意识中积极的成分占主导地位，从而促使孩子获得更多、更大的成功。

3.培养孩子的自我观念。

也就是要帮助孩子建立积极的自我形象。自我观念是孩子对自身能力和自我价值的认识和体验。具有积极的自我观念的孩子，自信心和独立性强，认为自己有能力办好各种事情，自己的行为对社会对个人都有价值，也容易受到家长和他人的欢迎和好评。孩子的自我观念，实际上反映了他对自己过去的总结和对将来的预见。