玩耍两不耽误

学习，要认真严肃，而且要有耐心，有毅力；玩耍，可以轻松自由，在保证安全健康的前提下做到随心所欲。学习和玩耍是两个完全相反的行为，也是孩子生活中必不可缺的行为。

说到学习对孩子的必不可缺，很多爸爸妈妈会相当赞同。即便是刚入学的小学生，我们也更希望他能表现出令人满意的学习态度和学习状态，几乎不用我们催促和监督，他就可以主动认真并且完美地完成自己的学业。

然而，现实却并不能使我们那么满意，几乎很少有孩子，尤其是刚开始上小学的孩子，能够不被催促就自己主动学习，所以我们会格外操心孩子的学习。而在我们眼里，孩子似乎总是在玩，一点儿也没有学习的意思，这也是我们无法放开严管的手的重要原因。因此，若说起学习对孩子的重要性，我们的确是深有体会的。

可是，如果说玩耍也是孩子不可或缺的，就会有爸爸妈妈产生疑问了，而且也会觉得焦虑。比如，有一位妈妈是这样说的：“我天天都在担心孩子只顾着玩而不知道学习，现在居然说不能耽误他的玩。那这要放开了手，孩子还不得玩疯了啊！”这位妈妈的想法，绝大多数的爸爸妈妈恐怕都会认同。

玩耍本来就是孩子的天性，而且玩耍中的孩子也不光是傻傻地疯玩，在玩耍中也能有很多收获。我们不能剥夺孩子的天性，就好像我们有时候还想要玩耍一样，孩子对玩耍的渴望会更胜。

试想一下，如果我们只是让孩子学习而不准他玩耍，那么他很快就会感到厌烦。因为长时间做同一件事，这对于刚成为小学生的孩子来说并不是一件容易的事情。而且，如前所说，学习都是严肃的，有一些知识还是枯燥的，孩子不可能长时间对学习保持兴趣。如果孩子因为长时间学习而对其产生了厌烦心理，那么这种情绪就会导致他再也不愿意学习。即便是被强迫着坐在书桌前、面对着书本，他可能也会拒绝看书，而将这段时间白白浪费。

我们想必都知道，劳逸结合才是最好的工作方式，那何不允许孩子学习一段时间之后，通过玩耍来实现休息的目的呢？玩耍会让孩子的大脑暂时离开紧张的状态，经过一段时间的放松之后，再重新投入学习中，才能保证孩子继续学下去。

虽然是学习、玩耍两不误，但是这其中还是要有时间上的主次分配的。也就是说，孩子不能把他脑子最清醒、最容易记住东西的时候拿来玩耍，而把玩累了最不愿意动脑子的时候留给学习。最好的时间应该用来进行学习，也就是说，孩子要保证对“黄金时间”的合理利用。

根据生理学家的研究，人在一天之内可以有4个“黄金时间”，分别是清晨起床后，上午8:00—10:00，下午18:00—20:00，晚上入睡前一小时。根据这个“黄金时间”的分配，就可以提醒孩子在合适的时间安排合适的行动。

比如，早上起来，孩子可以读读经典、古诗词、名句名篇、英语单词、公式等；上午的时候，如果是在上学，就要好好听讲，如果是在家里，也最好是投入一段时间的学习；下午的“黄金时间”刚好在临睡前，孩子还可以再安排看一些书，晚上临睡前还可以回忆一下当天所学。这样的安排才算是将“黄金时间”利用了起来。

虽然玩耍也是孩子生活的必需内容，可是孩子也应该玩得有意义。比如，同样是休息，一个孩子只是在操场上疯一样地追跑打闹，另一个孩子则做起了简单的健身动作，还和别人聊起了天。显然，第一个孩子可能玩一会儿就感觉没意思了，而且还会加重身体负担；第二个孩子的玩，让身体得到了休息，同时通过聊天，也让他与朋友之间加深了了解和友谊。

这就是说，即便是休息，也不能毫无顾忌地想做什么就做什么，有意义地调养身体和大脑，能让玩耍变得更有意义，这样的休息才不会显得虚度时光。

有的孩子对玩耍有着极其强烈的渴望，所以一旦到了可以玩的时候，他就会毫不顾忌地疯玩，大量的运动、高声叫喊、浑身冒汗……结果一次玩下来，自己累得气喘吁吁。还有一种孩子，对待玩太过认真，比如玩一个游戏，到了休息时间结束时还没玩完，于是他就不惜占用学习时间，也要好好地结束游戏，结果他的大部分精力都用在了玩上，学习时反倒没什么精神了。

这样的一些做法，都意味着孩子玩得太疯了。我们所说的劳逸结合中的“逸”，应该是一种安逸的状态，而不是让孩子犹如飞出牢笼的鸟一样尽情挥洒汗水。否则，玩得太疯会影响孩子的身体，他会觉得更加疲惫，等到了学习的时候也就彻底没了精神。