测测你的自信心

自信心是指一个人对自己力量的充分估计，表现为喜欢自己、肯定自己、相信自己。自信心是成功的首要心理素质，缺乏自信心者必定不能成功。你的自信心如何呢？开始下面的测试就知道了。

请根据你的实际情况，对下列题目做出“是”或“否”的回答。

（1）你觉得自己经常会遇到麻烦。

（2）你觉得在众人面前讲话是很困难的。

（3）如果可能，你将会改变你自己的许多事情。

（4）你很难做出决定。

（5）你没有许多开心的事情可做。

（6）你常常感到心烦。

（7）你对新鲜事物的适应很慢。

（8）你与你的同学相处得不好。

（9）你的家人通常不关心你的感情。

（10）你常常会做出让步。

（11）你的父母对你期望太多。

（12）你是个很麻烦的人。

（13）你的生活一团糟。

（14）别人通常不听你的意见。

（15）你对自己的评价不高。

（16）你多次有离家出走的念头。

（17）你常常觉得学习很烦，没有意思。

（18）你认为自己不如大部分人长得漂亮。

（19）你常常在众人面前欲言又止。

（20）你觉得家人不理解你。

（21）你不像大部分人那样讨人喜欢。

（22）你常常觉得你家里的人好像是在督促你。

（23）你常常对你所做的事情感到失望。

（24）你常常希望你是另外一个人。

（25）你是不能被人依靠的。

总分____________

评分规则：每题回答“是”记0分，回答“否”记1分。各题得分相加，然后乘以4即为你的总分。

80分以上：别人可能会认为你很自大狂傲，甚至气焰太盛。你不妨在别人面前谦虚一点，这样人缘才会好。

70～80分：说明你对自己自信心十足，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。

50～70分：说明你自信，但缺乏安全感，对自己产生怀疑。你不妨提醒自己，在优点和长处各方面并不输给别人，特别强调自己的才能和成就。

50分以下：说明你对自己没信心；从现在起你尽量不要去想自己的弱点，多拿自己好的一面去衡量;先学会看重自己，别人才会真正看重你。