妊娠期妇女由于脾肾阳虚，孕后更感不足，脾阳虚不能运化水湿，肾阳虚则上不能温煦脾阳，下不能温化膀胱，水道不利，泛溢肌肤，遂致水肿。此外，胎气壅阻，气机滞碍，水湿不利，也成肿。如仅见脚步浮肿，且无其他不适则不需做特殊治疗，多在产后自行消失，除此之外应引起注意。故水肿多因脾虚、肾虚、气滞等所致。
孕妇脾气虚弱，或过食生冷，内伤脾阳，脾虚传输失职，不能制约水分，水湿停留，溢于四末则为肢肿。证见：妊娠数月，面目四肢浮肿，或遍及全身，肤色淡黄或明白，皮薄而光亮，胸闷气短，懒于言语，口淡无味，食欲不振，大便溏薄。舌质胖嫩，苔薄白或薄腻，也有齿痕，脉缓滑无力，宜用健脾行水之药膳治疗。
原料：淮山药30克，大枣20枚，肉桂0.5克，薏米30克。
制作：煮粥，每日l剂，连服4~5剂。
功能：健脾益肾，适用于脾肾之气虚妊娠水肿。
原料：白术、生姜、陈皮、白芍、当归各10克，茯苓15克，净青鲤鱼一条（约500克）。
制作：诸药用纱布包好，与鲤鱼同煮1小时，晨起吃鱼饮汤。
功能：健脾、行水、安胎，适用于妊娠水肿。
禀赋肾虚，命火不足，孕后胎阻气机，有碍肾阳敷布，膀胱气化失职，不能气化行水。且肾为胃之关，肾阳不布，则关门不利，聚水而从其类，水遂泛溢而为肿。证见：孕后数月面浮肢肿，下肢尤甚。按之没指，心悸气短，下肢逆冷，腰酸无力，苔白润，脉沉细，宜用益肾化气行水之药膳治疗。
原料：杜仲、枸杞各30克，干姜10克，鲤鱼500克（1尾）。
制作：前三味洗净，装入纱布袋，扎口；鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，与药同煮1小时，去药袋。饭前食鱼饮汤。
功能：温阳利水，补肾安胎，适用于肾虚妊娠水肿。
原料：干姜、肉桂各3克，茯苓（去皮）30克，面粉、白糖各适量。
制作：干姜、肉桂、茯苓分别为末，和匀，加面粉、白糖，与水调和后做饼，入笼蒸熟。每服15~20克。
功能：温阳利水，适用于肾虚妊娠水肿。
原料：黄豆芽250克，鲜蘑菇50克，调料适量。
制作：黄豆芽去根，洗净，加水煮20分钟，下蘑菇片，入精盐、味精，再煮3分钟。佐餐食。
功能：健脾、益肾，适用于妊娠水肿。
素多忧郁，气机不畅，当妊娠四月以后，胎体渐长，更碍气机升降，遂致气滞肿胀。证见：妊娠三四月后，先由脚肿，渐及于腿，皮色不变，随按随起，头晕胀痛，胸闷肋胀，食少，苔薄腻，脉弦滑。宜用理气行滞、佐以健脾化湿之药膳治疗。
原料：花生仁、饭豆各150克，陈皮5克，红枣10枚。
制作：诸味洗净，加水共煮熟。温热食，每日1~2次。
功能：健脾益气，行滞，适用于气滞之妊娠水肿。
原料：陈皮、陈瓢各10克，鲜竹叶20片，白糖适量。
制作：煎煮数沸，加白糖。代茶饮。
功能：理气、行水，适用于气滞妊娠水肿。
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