升学“鸭梨山大”

升学承载了父母和老师的期待,是孩子走向更高学府的必然路径,也是对一个阶段学习成果的测试,在某种程度上代表着孩子的学习成效。升学,不管是对孩子本身,还是家长来说,都是一件非常重要的事情。同时,升学意味着竞争,几家欢喜几家愁,家长望子成龙,孩子也渴望进入好的学校,进入一个好的学习平台。在现实中,升学给孩子带来了很大的压力,大部分的孩子都表示升学“鸭梨山大”。一方面,通过升学,才能进入更好的学校进行学习,孩子本身对自己就有要求;另一方面,升学承载着家长和老师的期望,孩子肩负的期望越多,承受的压力也就越大。

典型案例

小李是一名高三住校生,今年面临高考,他学习成绩优异,始终保持在班级前三名,父母和老师对小李的期望都很高,父母非常重视小李的学习,全家都以小李为中心,为了能让小李的营养跟得上,父母轮流着伺候他,希望他考一个好的学校。开始,在父母的鼓励下,小李觉得信心倍增,学习也更加努力了。父母害怕小李有所松懈,时刻提醒小李,不能松懈,必须要考个好学校。

时间久了,父母的期望让小李不再感觉到信心倍增和动力十足,而是感觉到自己肩负的期待已经转化为极大的压力了。小李已经把父母的期待完全烙印在心里,时时都在提醒自己必须考上好学校,然而事与愿违,近来他一直睡不好觉,脑袋里总会浮现出父母的那句话——必须考上好学校。有时心里刻意不去想这件事,但还是不由自主,慢慢地小李晚上失眠了,有时白天上课注意力也不集中,成绩也出现了下滑,这给小李造成了巨大的恐慌,但他也没敢把这情况告诉父母。

小李总是担心自己的考试成绩,尤其是一遇到模拟考试,心情就特别紧张,忧心忡忡,做试题时,总是担心有什么遗漏,反复地检查试卷,做下道题时,心里却仍想着上道题的答案,严重影响了做题速度。致使几次模拟考试成绩不理想,更加重了小李的压力。因为升学,小李已经放弃了自己课余休闲时间,班级同学出去打球运动的时候,小李也是在教室里学习看书。

小李现在感觉自己越是用心用力去学习,学习成绩越没有明显的提高,反而有所下滑,让小李感到升学“鸭梨山大”。

专家解读

家长期望越大,孩子背负的压力就越大

人们常说,父母会把孩子看作另一个自己,自己有什么未达成的愿望往往就希望孩子能达成,会极力地要求或引导孩子向这个方向努力。可怜天下父母心,父母对孩子的期望值都很高,迫切希望孩子成才,从各方面给孩子创造条件,让孩子成长。面对升学,父母总是倾力而为,频繁地给孩子鼓励,总是希望给孩子最大力度的支持。这种想法固然是好的,但是给孩子传递的这种迫切的信息越多,孩子内心积攒的压力也就越大,会让孩子背负沉重的心理压力,一旦超出了孩子所能承受的范围,会让孩子产生不自信,动力缺失,甚至严重到厌恶、叛逆,家长的期望也就会变成失望。承载了巨大压力的孩子,也陷入了紧张的生活中,感觉压抑郁闷,甚至有时会表现出“神经质”,当与同学们玩耍时,心里也在想着学习,这样的玩耍实质上并没有起到彻底放松心情的作用。许多实例表明,孩子的学习与玩耍搭配得越好,学习的效率就越高,换句话就是,“学习时全身心学习,玩耍时全身心玩耍”。

频繁的鼓励已经变质

很多家长在遇到这种情况时,会表示非常的不理解,认为家长给予孩子很多鼓励,是为了让孩子变得更加优秀,怎么就变成给孩子压力了呢?孩子的学习需要动力,而这很大一部分来自父母的鼓励,鼓励可以让孩子充满自信,塑造孩子自觉探索的精神,获得情感上的满足,从而产生巨大的动力。

当鼓励变成经常性的提醒,这种鼓励已经变质,在孩子的理解中,这已经演化为父母的要求,在孩子心中也由动力转化为过度的压力。作为家长,要懂得适可而止,顺其自然,只要孩子付出了自己最大的努力,无论结果怎样,都是一个圆满的结局。

好父母修炼

孩子面对升学,本来自身就有一定的压力,如果还面临其他方面的压力,孩子们更会感觉“鸭梨山大”。在升学期间,到底应该如何面对孩子,才能既给孩子减压,又不影响升学呢。

及时沟通,适当鼓励

孩子虽小,但也是一个独立的个体,面对升学,孩子肯定也有自己的想法,父母要了解孩子心中所想,特别是对升学的想法。有的孩子会根据自己的希望以及自己的能力来确定升学目标,家长适时给予建议,但最后的决定权仍要放在孩子手中,不要强行要求孩子,否则只会是给孩子升学增加压力。

对孩子升学期望要适当

父母对孩子有了期望,才会重视孩子的成长和关注孩子的教育。父母始终是望子成龙、望女成凤,出发点固然是好的,但如果期望过高就不是一件好事了,应该保持一个适当的期望,让孩子在努力的同时能看到实现的可能性,这样既不会给孩子的升学造成压力,也不至于让自己太失望。

注重劳逸结合

升学期间,学习任务重,给孩子的身体和精神造成了很大的压力。更有一部分孩子,为了考取好的学校,放弃了很多的休息时间,暂停了自己的兴趣爱好,学习成了孩子唯一的活动。做成一件事情,需要两方面的配合——必成的信念和科学的方法,大脑需要休息,过度的学习并不能提高学习的效率,要运用更加科学的方法。对孩子的学习要进行合理的安排,在紧张的学习中让孩子得到休息,虽然学习时间会减少,但是学习效率提高,也会取得预期的学习效果,这对孩子来说不仅不会产生压力,还会让孩子在学习中得到快乐。

成长小贴士

1.父母首先应该调整心态,不要给孩子增压,而要给孩子多点自由,让孩子保持张弛有度的学习节奏。

2.合理安排孩子学习时间,给孩子制订计划,既有学习计划,也要有休闲娱乐计划。