首页 理论教育 一个高三学生学习困扰的心理调适

一个高三学生学习困扰的心理调适

时间:2023-02-07 理论教育 版权反馈
【摘要】:王某,大学学生,男。去年父亲单位出了车祸要赔偿人家,家长经济受影响,这件事对他影响较大。从上述看,王某学习困难的原因主要是:1.青春期个性逆反,亲子关系冲突。青春期是个体的重要转折期,自我意识强烈,期望按照自己个人的意愿学习、生活,一旦外界束缚了个人意愿就会表现出强烈的反叛。高考失败并不意味人生的失败,关键是总结考试失败的原因,归纳出科学学习的方法,掌握有效学习的策略。

王某,大学学生,男。高考失败,原来成绩优秀。初三中考前与异性交往,后女生考上泉州一中,而自己中考很好,成绩在年级前38名,考上重点高中。初中时期转学泉州,喜欢网络游戏,前年市质检,按原来的成绩与知识基础考上本二大学没有问题,但他放松了学习,常到网吧。有一次上网被父亲抓到,推了一把,遂与父亲大吵一架,后带走家中的钱离家出走,很久时间也不愿与父亲说话。去年父亲单位出了车祸要赔偿人家,家长经济受影响,这件事对他影响较大。期中考试后本认为考本二没问题,但是这学期学习和考试心态都很差,考前10点上床睡觉,而迷糊中一点多到了同学(已上大二的过去同学)家睡觉,自己报告说“不知为什么会到了同学家”,也没带钱,无法打车回去。这学期到某中补习,理化成绩较好;爱打电脑,母亲对他很溺爱,孩子要什么家长就给什么,管教却较严。孩子有的时候会坐不住,注意力的稳定性差。来访者自己觉得压力大,现在这段心情很不好。

从上述看,王某学习困难的原因主要是:1.青春期个性逆反,亲子关系冲突。青春期的孩子有强烈地意识到要独立的欲望,并渴望自己的愿望得到他人认可,从而依照自己的意志去处理事情,当这种欲望和现实生活中父母对自己的要求有不同意见、产生冲突时,就容易出现叛逆。作为孩子来说,在这一时期首先是要体谅父母,明白父母的一片苦心,不要因为自己的一时冲动伤了父母的心;而作为父母来说,应该也要能理解孩子,了解孩子这一时期所处的心理状态,正确积极地引导孩子往正确的、美好的道路上发展。2.学习困难。因为自己的基础好就放松了警惕,这是学习的一大忌,学习不可以掉以轻心,因为这是一个循序渐进的过程,其中的一个环节没有处理好,可能会影响接下来的环节。3.情绪障碍。情绪变化大,对学习畏难,看到不会完成的作业就很烦躁,很畏惧。担心考试再次失败;而对网络游戏世界却如痴如醉,甚至忘乎所以。情绪上的不稳定还会引起其他方面的问题,比如睡眠障碍等。

在心理咨询中,我们的教育方案是:

1.了解自我心理成长的规律。引导来访者逐渐了解个体心理发展的过程和规律。青春期是个体的重要转折期,自我意识强烈,期望按照自己个人的意愿学习、生活,一旦外界束缚了个人意愿就会表现出强烈的反叛。引导他学会客观看待、评价自己和他人,学会控制自己的情绪,培养稳定良好的个性。

2.掌握科学的学习方法。高考失败并不意味人生的失败,关键是总结考试失败的原因,归纳出科学学习的方法,掌握有效学习的策略。学习的方法有很多,应当要选择最合适自己的那种学习方法坚持下去,并不断改进。寻求任课老师的指导和帮助,补缺补漏,通过学科学习的点滴进步找回自信。

3.介绍青春期性心理发展的特点与规律。了解青春期男女性意识苏醒、心理转变的特点,正确对待异性的交往问题。引导来访者学会排遣、缓解压抑情绪的基本方法。用倾吐法与父母、好朋友同学沟通交流,宣泄内心的烦恼;或者通过运动锻炼来释放能量,转移注意力。

通过与心理老师的咨询交谈,他感觉收获不少,内心也轻松了不少,表示接下来一定要好好调适心态。

(作者 黄爱玲)

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈