几种绝佳记忆法

读书人，要特别注重记忆方法，只要方法好，成绩就一定很好。不妨介绍几点试试。

夜读晨记法

德国著名的心理学家艾宾斯的实验结果表明，记住的内容20分钟之后就要忘掉的达42%，1小时后忘掉的高达56%，在9小时之后便达到了64%。如果把记下的内容放在一边，几个小时之后，自然会忘了很多。这就要求我们在遗忘率高峰到来之前，重新复习一遍应该记忆的内容。

要解决这个问题，其实很简单。就是在早晨醒来之后，复习或快速扫视前夜的记忆内容，这样很容易唤醒沉睡的记忆，自如地完成考试。这就是夜读晨记法的诀窍所在。

朗读记忆法

如果在读书的时候有一个较空旷的场地，不妨大声地诵读出来，这样可以有效地增强记忆能力。在城市里不容易找到这样的环境，不过我们可以稍加变通，比如躲在自己的书房里，就不必顾忌了，可放声呼喊。《疯狂英语》运用的就是这个原理。“疯狂”的方法，并不是局限于学英语，用来学习和记忆其他知识同样是有效的。

可以这样武断地说：“我认真朗读(大声)1遍，胜过你默读10遍！”不信你就试试看。

手脑并用法

不要小看了手的感觉。它是运动感觉、压迫感觉的混合物，同时不同手指的某种运动也可以产生不同的运动感觉。甚至有人说：“手是人类外在的大脑。”所以我们不妨在读书学习中用手指运动或用手指引导这种加强感觉装置效用的方法来加强记忆。我们通常用手指在空气中空写英文单词，或在自己肚皮上用手指写数学公式、图像、箴言、妙语以及用来空写某些需要帮助记忆的东西等。这种方法非常简单易行，同时又非常实用有效。

提纲记忆法

我们记忆历史事件或某个故事可以采用此法。首先把重要事件的提纲抓出来，以跳跃式存入大脑，让它们成为记忆的这一事件的纲领，然后根据纲领，给予添枝加叶、浓妆淡抹、让它更加丰满多彩起来，就等于记住了那件事，那篇文了。