恐惧也就是我们平常说的害怕，害怕本是一种十分正常的情绪，人人都有。如果某个人真的做到了天不怕地不怕，无法无天，那将是十分可怕的。
但是如果过分恐惧，前怕狼后怕虎，谨小慎微，胆小怕事，就很不正常，就会给自己的人生带来很不利的影响。
如果追根究底的话，我们就会发现恐惧的根源往往是在很小的时候就形成了。因此要想使自己在未来的社会中更有成就，就必须克服胆小怕事的弱者心理,拥有足够的信心和勇气。
每个人都有让自己害怕的东西，都有把自己吓得脸色苍白的时候。
很久以前，有一个人被蛇咬了，过了很长时间才治好。他就对蛇十分害怕，到了井边，见了井绳，就以为是一条蛇盘在那里，吓得要死。
这种害怕的心理竟然持续了10年的时间，可见他对被蛇咬这件事有多么的后怕了。
人之所以会害怕某件东西，必定是因为那件东西给他造成了一定的伤害，给他留下了深刻的印象。以后再见到这件东西，就会产生条件反射，害怕起来。
害怕是一种正常的情绪。害怕火，就不敢去摸火，就不会被烫伤；害怕出车祸，就不敢在马路上乱跑，就不会被汽车撞倒；害怕出危险，就不敢到危险的地方去，就能保证自己不受伤害。
有了害怕，人才知道去保护自己。
有的同学害怕的事情太多了，这也怕，那也怕，胆小怕事，上课不敢发言，在家不敢一个人睡觉，怕天黑，怕爸爸妈妈离开一会儿，怕打雷闪电，怕故事里的大灰狼……
这就不太正常了。过分的胆小就会与同学们拉开距离，不能正常地交往，甚至还会为了一点点小事哭得天昏地暗，让大家瞧不起。
床底下的怪物、窗户外面的魔鬼、故事里的大灰狼都是不存在的，有什么可怕的呢？
打雷虽然响声很大，听起来有点害怕，但只是一种正常的自然现象，很快也就过去了，又有什么可怕的呢？
之所以害怕，多半都是自己吓自己，先在自己的脑子里把那件东西想像得非常可怕，然后就把自己吓着了。
“怕井绳”的那个古代人是这样，现在非常胆小的一些同学也是这样。
同学们最终都是要走上社会的，如果胆小怕事的性格一直不能得到改变的话，那么在将来的工作和生活中，就会活得很压抑，心理很不健康。
什么事都不敢去做，结果就什么事也都做不了，就会一辈子一事无成。
胆小、害怕，多半都是自己在吓自己，但也与家长对孩子过多的保护有密切的关系。因此还要鼓励学生大胆地交往，大胆地发言提问，大胆地去做自己认为正确的事情。
在课堂上大胆地发言，有不懂的就问，说错了也没关系。这样不仅可以学到更多的知识，而且还可以培养我们敢于挺身而出、面对难题和不利局面的勇气。
一个人睡觉、一个人呆在家里、一个人在夜晚走路，都要鼓励自己用不着害怕，锻炼自己的胆量，使自己变得胆大起来。
要与自己的同学大胆地交往，与同学一起玩，一起学习，多结交几个好朋友。在与同学的交往中，使自己变得乐观、开朗，学会处理人际关系，学会和人友好地相处，而这些对我们将来的工作和生活都是很有好处的。
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