【摘要】：将怀孕中的大事摘要记录下来，不仅是准妈妈和胎儿的一份健康档案，同时也能使准妈妈在孕期保持心平气和的心态。那么妊娠日记要记哪些内容呢？◎妊娠反应的开始日期：一般在妊娠第6周，由于绒毛膜促性腺激素的作用，准妈妈会出现厌食、偏食、食欲不振，清晨起床时出现恶心、呕吐、头晕、疲倦等，重者出现消瘦、脱水、电解质紊乱，这些症状在妊娠2个月时达高峰，3个月后逐渐消失。放射性核素131I治疗也可致畸。
爱心悄悄话：妈妈，你得耐心一些，要再过一段时间，你才能感觉到胎动。
妊娠日记的内容
将怀孕中的大事摘要记录下来，不仅是准妈妈和胎儿的一份健康档案，同时也能使准妈妈在孕期保持心平气和的心态。那么妊娠日记要记哪些内容呢？
◎末次月经日期：月经正常的女性是否怀孕，停经是最早的信号，明确末次月经日期是判断预产期的重要依据。
◎妊娠反应的开始日期：一般在妊娠第6周，由于绒毛膜促性腺激素的作用，准妈妈会出现厌食、偏食、食欲不振，清晨起床时出现恶心、呕吐、头晕、疲倦等，重者出现消瘦、脱水、电解质紊乱，这些症状在妊娠2个月时达高峰，3个月后逐渐消失。
◎首次胎动日期：首次胎动一般发生在妊娠第18～20周，经产妇自觉胎动时间早于初产妇。
◎是否接触X线或其他放射性物质：人体胚胎在6周内对X线十分敏感，妊娠早期接触X线有较强的致畸作用，最好在此时期内禁止X线照射。放射性核素131I治疗也可致畸。如有接触，要记下接触日期、次数、部位。
◎准妈妈患病状况：某些疾病特别是一些病毒性感染如流感、风疹等，能引起胎儿畸形，应认真记录下患病名称、起止时间，以便让医师全面准确地掌握发病情况，及时采取补救措施。
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胎动是胎儿和准妈妈交流的主要方式。记录下宝宝的第一次胎动，对你和宝宝都是一种特别的幸福。
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