【摘要】：诊断出患有贫血以后，需要更积极地服用补铁口服液。贫血严重的准妈妈，其补铁口服液的服用量要达到一般准妈妈的两倍以上。注意在服用补铁口服液的前后1小时内，不要喝绿茶、红茶、咖啡等饮料，以免影响铁的吸收。防治蛋白尿的饮食疗法要求减少食盐的摄取量，充分补充高质量的蛋白质。另外还应多吃有助于蛋白质吸收的维生素和矿物质。在定期检查中发现糖尿病之后，饮食上应该更加注意。
爱心悄悄话：妈妈，我能分辨你和爸爸的声音了。我喜欢爸爸妈妈的声音。只是，我的声音，你们还听不到。
症状一：高血压
预防高血压，最重要的就是营养均衡的饮食和充分的休息。在饮食上首先要减少盐分、糖分和脂肪的摄取量，降低热量的摄取量，多摄取高质量的蛋白质。上午、下午各休息30分钟左右也有利于高血压的控制。
症状二：贫血
诊断出患有贫血以后，需要更积极地服用补铁口服液。贫血严重的准妈妈，其补铁口服液的服用量要达到一般准妈妈的两倍以上。注意在服用补铁口服液的前后1小时内，不要喝绿茶、红茶、咖啡等饮料，以免影响铁的吸收。
另外，调整饮食也是很重要的事情，应当多吃含铁量高的动物肝脏或瘦肉、紫菜及裙带菜等海藻类，多食菠菜、胡萝卜等黄绿色蔬菜及鱼贝类等。
症状三：蛋白尿
诊断出蛋白尿之后，准妈妈不要着急，充分休息会改善心脏的血液循环，恢复心脏的原有功能。
防治蛋白尿的饮食疗法要求减少食盐的摄取量，充分补充高质量的蛋白质。不过，动物性蛋白质会增加胆固醇数值，导致血压上升，因此应多摄取植物性蛋白质，如豆腐等。另外还应多吃有助于蛋白质吸收的维生素和矿物质。
专家在线
在定期检查中发现糖尿病之后，饮食上应该更加注意。作为主食的米饭或面包不应过分限制，但含糖量高的糕点或水果等应禁止。脂肪的摄取应以鱼类和豆类为主。
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