【摘要】：所以，一般来说，分娩时只要胎儿头部顺利通过，然后就轻松了。而其间隔由60分钟或30分钟，渐渐变为20分钟或15分钟，而张力也逐渐增强。等到出现10分钟间隔的规则收缩时，真正的分娩也就开始了。腹压即准妈妈用力，是在有意识状态下进行，利用腹壁肌肉和横膈膜收缩，增加腹部压力，而这种压力也可用于子宫，以帮助分娩。
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产道的构成
产道是胎儿从母体降生的通道，分为骨产道与软产道两部分。
◎软产道。子宫内的胎儿离开子宫到达外界必须通过的第一关是平时紧闭的子宫入口，然后是通过阴道到达外阴部的第二关。这些通道都是柔软的组织，所以称为软产道，是由各种肌肉与韧带形成的通道。
◎骨产道。软产道虽然柔软带有伸缩性，但四周却是形成骨盆的骨骼，其结构将影响胎儿是否能顺利分娩，因此软产道外壁的骨盆下部（小骨盆）就称为骨产道。
胎儿的状态
胎儿必须由曲折的产道钻出，所以在通过狭窄处时和停留在子宫内时的姿势虽一样，却尽可能地缩成一团。胎儿身体最大、最硬的部分是头部，就像过小山洞、钻栅栏一样，只要头过去，身子就好办了。所以，一般来说，分娩时只要胎儿头部顺利通过，然后就轻松了。
阵痛
子宫的肌肉无法像手脚的肌肉由意志来控制活动，然而子宫肌肉的收缩却具有周期性，这就称为阵痛，是分娩的原动力。接近临产时，起初是不规则的子宫收缩，然后才渐渐规则化。而其间隔由60分钟或30分钟，渐渐变为20分钟或15分钟，而张力也逐渐增强。等到出现10分钟间隔的规则收缩时，真正的分娩也就开始了。
腹压
腹压即准妈妈用力，是在有意识状态下进行，利用腹壁肌肉和横膈膜收缩，增加腹部压力，而这种压力也可用于子宫，以帮助分娩。
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