教孩子学会拒绝

大多数父母都明白一个道理：孩子最终要走上社会，要在群体中生活。学会与人分享，才能获得别人的信任、支持和尊重。因此，父母都希望自己的孩子能学会与人分享，养成慷慨大方的美德。但是，任何事都要讲究一个度。孩子在成长过程中，必然应学会分享，不能独占，但也要学会拒绝，这不仅是孩子迈出自我保护的第一步，也是将来与人更好地交流时需要掌握的一种处世技巧。一个不会拒绝别人的人，很容易被他人所左右、利用，成为人云亦云、缺少主见的人，有时甚至会给自己带来危险。

当然，拒绝别人是件不太容易的事，对孩子来说更是如此。有些孩子担心拒绝别人后，会惹别人生气，不理自己了；或怕拒绝后得罪别人；或自己不好意思说出口等。这些做法都是非常正常的。但是，学会拒绝又是必须的，因为任何人都不可能永远不拒绝别人，永远接受别人的想法或做法。所以，当孩子不知道该如何拒绝别人时，爸爸要教给孩子一些技巧，让孩子既不会因此而失去友谊，又能让他从中受益，懂得保护自己的重要性。

琳琳是个很热心的孩子，平时也喜欢帮助人。别人请求她帮忙做什么事时，她从来没有推辞过。

这天，琳琳正在家里写作业，邻居家的小珊来找她出去打球。琳琳嘟囔着说：“我正写作业呢。”小珊说：“没事，玩一会儿咱们就回来了。”琳琳不好意思再拒绝，只要放下作业，跟小珊出去了。结果玩到很晚才回来，熬到半夜才把作业写完。

爸爸见女儿熬这么晚才写完作业，就问琳琳，自己既然不想去，为什么不拒绝小珊呢？琳琳说，她怕得罪小珊，以后人家就不理自己了。

听了琳琳的理由，爸爸告诉她：“只要你的理由是正当的，就不要害怕拒绝。你要知道，我们不可能永远答应别人的要求。如果对方拉你一起去做一些坏事，你不懂得拒绝的话，不就会给自己带来危险吗？当然了，你在拒绝时要把话说得委婉些，不要伤害到别人，这样别人就既不会生你的气，也不会不与你做朋友了。”

听了爸爸的话，琳琳如释重负。后来，她渐渐不再像以前那样什么事都答应别人了，当然也没有因此而失去朋友。

事实上，不懂得拒绝别人的人，往往是因为自信不足造成的。他们担心得不到别人的认同和宠爱，于是一而再、再而三地妥协、让步，慢慢就根本开不了拒绝别人的口了。然而结局却并非如自己所愿——被人称赞，拥有众多的朋友，而是辛苦做着自己不愿意做的事，承担着自己能力之外的种种义务，有时还可能给自己带来一些困扰和麻烦。可想而知，这样的人是很难拥有快乐的。

心理学家曾做过一项调查，发现从自身角度考虑而做出某种决定的人，对生活的满意度比那些仅仅为取悦别人而做出决定者高出3倍。心里说“不”，嘴上却说“好”，对自己的心理健康极为不利。因此，爸爸有必要让孩子知道，对于自己不想做、做不到的事情，一定要学会礼貌地拒绝。这既是保护自己、拒绝外界诱惑的一种措施，也是锻炼和培养孩子的社交能力、提高孩子心理健康水平的有效方法。

那么，爸爸们要怎样教孩子学会恰当地拒绝别人呢？

●爸爸要教孩子学会分清是非黑白，这是最重要的一点。如果是“不可以”，哪怕对方提出的建议多么诱惑，都必须坚决拒绝。这是原则性问题，没有妥协的余地，否则可能会造成一辈子的遗憾。如果是“不愿意”，就引导孩子自己衡量一下，接受和拒绝两个选择的结果，哪个是自己更愿意承受的。对孩子来说，也许宁可委屈一点也不愿让别人失望。所以当孩子的选择很坚决，同时事情的结果并未到无法承受的程度，爸爸也可不必太反对，否则孩子会觉得你在干涉他的自由。以后碰到同样的事情，可能会对你隐瞒或撒谎。

●有时孩子不敢拒绝，与长期所处的家庭环境有关，比如家长独断专行，不许孩子说“不”，很可能会扼杀孩子表达自己意愿的能力。为此，爸爸平时要营造民主的家庭气息，让孩子敢于表达自己的想法。若孩子的想法是对的，爸爸要给予鼓励和表扬，并接纳孩子的建议。这样既能培养孩子独立思考的能力，也能增强孩子的信心，孩子也不会害怕别人不喜欢或不接受自己。

●如果孩子不会拒绝是因为怕伤害朋友，或破坏了与朋友之间的关系，失去朋友，爸爸不妨制造情景，让孩子体验一下被拒绝的感受。这是为了让孩子知道，被别人拒绝并没有他想象得那么可怕，适当说“不”对双方其实都有好处。

●爸爸可以告诉孩子，当别人提出的要求孩子不认同想拒绝，又不好正面拒绝时，可采取迂回战术，比如转移话题，或另外提出理由等，主要是善于利用语气的转折：首先温和而坚持，其次绝不会答应，但也不要因此闹僵。比如，当其他孩子向孩子要玩具，孩子不想给时，可以说：“我很想给你，我也知道你喜欢，但我还想再多玩一会儿。”这样先向对方表示同情，然后再提出理由拒绝，效果往往比较好。

●爸爸也可以教给孩子另一种巧妙的拒绝方法——推迟法。当孩子不想接受别人的要求，又不知怎么拒绝时，可以说：“我再想想，等我想好了告诉你。”这是一种委婉拒绝的方法，别人也能从你一再的推迟中明白你的意图，从而不再提出过分的要求。

●爸爸也要注意，当孩子好不容易鼓起勇气拒绝了别人的不合理要求时，爸爸一定要及时肯定他的做法。这是一种正面的强化，能帮孩子积蓄“拒绝”别人的勇气，减少孩子对于向朋友说“不”的负罪感。