任何人的一生都不可能总处于同一环境中，而如何迅速适应新环境，考验到一个人的适应能力，更考验到一个人的心态问题。
任何一个青少年朋友都知道，最终你们都要走出校门、走向社会，参与社会竞争，也就是说，能否快速地适应新环境，是每一个青少年朋友从现在起就必须培养的能力。也只有这样，你才能融入集体，成为集体的一份子，然后做出成绩。
欣欣因为父母工作的原因不得不转到外地的学校，当她听到这个消息后，她伤心了很多天。尽管搬家时，她一点事情也没做，新家也比原来大很多，新学校师资力量也好很多，但欣欣就是高兴不起来。在新学校上了一个星期的课后，爸爸妈妈看见欣欣还是闷闷不乐的，爸妈很担心。
这天，在厨房做晚饭的妈妈看见欣欣回来后就直接进了房间，连招呼也没打，她觉得有必要微做欣欣的思想工作了，就敲了敲她的房门。
欣欣说：“您有事？”
“没，就想跟你聊聊天，我们母女俩也很久没说话了。最近在新学校怎么样？”
“还好。”欣欣好像不大爱谈这个话题。
“看得出来事实并不是这样。跟我说说吧，也许我能解决你的烦恼。”
“好吧，跟你说实话，那些新同学真的很讨厌，不跟我说话倒也罢了，背地里还说我坏话，那天我上厕所时都听见了，说什么‘有几个臭钱就了不起啊’、‘装清高’什么的。我没招惹他们，不用这么说我吧？”
“看来我明白是怎么回事了。其实，你不妨从他们的角度想想，你是新轻来的女孩，长得又这么漂亮，成绩又好，相信你已经是很多男生注意的对象了，而对那些女生来说，你肯定是她们的威胁，她们排斥你也不奇怪。再者，你对来这所学校读书也不大乐意，不是吗？正因为你有这样的情绪，才不乐意亲近他们，从而成为他们聊天的对象咯，你说对不对？”
“嗯，妈妈你说得有道理，这件事都有错吧，那你说我该怎么办？”欣欣问道。
“其实，在以前，你是个很爱与人打交道的女孩，你还记得不，我们住的那个单元里的女孩们都爱跟你做朋友，没事老上咱们家来玩。你现在也可以交一些新朋友，主动和他们交往，一回生二回熟，自然就成朋友了。”
“好吧，我听您的。”妈妈说完这番话，欣欣的眉头终于舒展开了。
在生活中，可能很多青少年朋友都遇到过类似欣欣这样的情况，到了新环境后，他们常常因为人际关系而感到烦恼，也无法融入新集体，那么，面对这种情况，你该怎么办呢？
的确，新环境需要一个适应过程，怎样才能更快地适应那就要看你的心态和解决问题的能力了。
首先，心情要放松，不要一直提醒自己这是在新环境。主要是心理上的问题。有句话是说智者调心。人不能够适应周围的环境完全是由于错误的观念和消极的心理状态。首先要知道世界是在不断地变化的。周围的环境也是在不断地变化的。所以人也要变化，注意观察周围一切的变化。不断地接受新鲜事物。
其次，可以用在短的时间内在新环境中找一个比较谈得来的朋友，这很重要，朋友感情建立了，环境也就充满了人情味。其实有时候人需要的不多，仅仅是友人的一点支持，哪怕只有一点也会令你对世界充满信心。
最后，要主动地融入群体中去，不要使自己显得孤立，要对集体活动有热情。
是否能迅速适应新环境，最重要的还是你需要不断调整自己的心态，正面且积极地看新环境，就会喜欢这个环境从而能够应对一切。
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