在宝宝6个月时，妈妈会发现宝宝的牙龈开始冒出小小的、硬硬的白色小牙苞，这表示宝宝开始长牙了。宝宝的长牙阶段是护理宝宝口腔的重要时期，爸爸妈妈要对宝宝多加关爱和呵护，为宝宝日后拥有一口漂亮的牙齿打下坚实的基础。
1.小小乳牙作用大
当宝宝长出乳牙后，能吃的食物就越来越多了，从流质到固体，从咀嚼到吞咽食物。随着宝宝一天天长大，牙齿长得越来越齐全，颌骨的生长发育也愈加健全，这对宝宝的发音、说话都有很大的帮助。如果宝宝没有健全的乳牙，就无法完全咀嚼食物，容易牙痛，严重的话还会对宝宝日后恒齿的生长造成影响。因此，从宝宝长出第一颗乳牙开始，爸爸妈妈就应精心呵护宝宝的牙齿。
2.长牙的时间和顺序
一般来说，宝宝4～6个月左右会长出第1颗乳牙，2岁半左右20颗乳牙会全部长出。宝宝的乳牙长牙顺序和大概的时间如表6-1。
表6-1 乳牙长牙顺序和时间表
虽然宝宝长牙的时间和顺序有一个大约的平均值，但具体到每个宝宝身上，又会存在个体差异。有些宝宝一出生就有牙齿（胎生齿），有些宝宝则在12个月大才冒出第1颗牙齿。出现这种情况时，爸爸妈妈不要过于担心。正如宝宝的生长发育有快有慢一样，宝宝长牙的时间和顺序也各不相同，不一定所有的宝宝都是按照平均值来长牙。
但如果宝宝超过1岁还没长出牙齿，这就需要爸爸妈妈带宝宝到牙医诊所做相关检查了，拍摄X射线片后，才能确认宝宝是否有牙胚存在。
宝宝乳牙生长顺序图
3.宝宝出牙反应大
一般来说，宝宝出牙时反应都比较大。当妈妈发现宝宝出现异常情况，如：一直流口水，脾气变得十分暴躁，喜欢咬人或是咬玩具，有时候还喜欢哭闹等，就表示宝宝的牙龈有可能已经开始冒出小牙苞了。
宝宝的口腔是一个十分敏感的触觉器官，婴幼儿时期的宝宝正处于口欲期，这一时期，小宝宝喜欢用嘴来感知和认识这个世界，因此不管是什么东西都会放在嘴里尝一下。另外，宝宝在长牙的过程中，牙龈处会痒痒的，而咬人或咬玩具会让他感到舒服些，同时，长牙给宝宝带来的疼痛让宝宝十分难受，情绪就会变得不佳，并会借哭闹来表达自己的不适。
◆宝宝邓佳祎：宝宝正在出牙期，很喜欢哭闹。
4.出牙不适巧缓解
宝宝在出牙期间的这些不适虽然会随着宝宝牙齿的生长而逐渐消失，但它们却会对宝宝牙齿的生长产生极大影响，若未得到很好的护理，就会影响宝宝恒牙的健康。宝宝出现上述不适状况时，爸爸妈妈可以采取以下措施来缓解宝宝出牙的不适。
按摩：用手指轻轻按摩宝宝的牙床，可以让宝宝感觉更舒服一些。
◆宝宝莫芷涵：给宝宝咬一些固体东西，可以让宝宝感到舒适。
食物：给宝宝吃些手指饼干、苹果块或胡萝卜条等食物，可以让宝宝感到更加舒适。
固齿器：准备一些硬度适中的固齿器让宝宝啃咬，可以促进宝宝牙龈的血液循环，有助于宝宝出牙，并能有效缓解宝宝出牙时的不适。要注意固齿器不应含有易被宝宝咬下的小部件，同时应选择可以被宝宝两手轻轻握住的造型，最好选择无色或浅色的产品，保证产品材料安全、无毒、卫生。
磨牙棒：爸爸妈妈还可以准备一些磨牙棒让宝宝啃咬，可食用的磨牙棒味道不错，宝宝也乐意拿着啃咬。在选购磨牙棒时，要选择制作得硬度适中的磨牙棒，这样的磨牙棒可以让宝宝的牙齿更舒服，同时还能锻炼宝宝的咀嚼能力。
◆宝宝莫曦雅：宝宝长牙时，妈妈可以让宝宝拿着磨牙棒啃咬。
喂些温开水：爸爸妈妈可以在宝宝进食后给宝宝喂一些温开水，有助于清洁宝宝的口腔，避免宝宝牙龈发炎。
情感关怀：适时地给予宝宝呵护与关怀，可缓解宝宝不舒服的情绪。
需要提醒爸爸妈妈的是，在这一时期，宝宝很有可能将任何身边所见之物放入嘴中，因此一定要注意检查宝宝周围的物品是否安全卫生。
5.口腔清洁保健康
有些妈妈认为小宝宝不用刷牙，殊不知，牙齿上永远是附带着细菌的，小宝宝的牙齿也不例外。一旦小宝宝长出小乳牙，细菌就会附着而生，而宝宝所喝的母乳或配方奶中所含的乳糖和碳水化合物正是细菌存活的能量来源，这就加大了宝宝发生龋齿的可能性。因此，在宝宝的牙齿尚未长出前，爸爸妈妈就应该注意宝宝的口腔清洁工作。
每次给宝宝喂完奶或是辅食之后，都要对宝宝进行口腔清洁，每天早上和晚上的清洁尤为重要，千万不可马虎。具体方法如下。
宝宝喝完奶后，妈妈坐在椅子上，让宝宝坐在妈妈腿上，并把宝宝的头稍微后仰。妈妈用纱布或棉花棒以温开水蘸湿后，轻拭宝宝的舌头与牙龈。
当宝宝牙齿长出，且已习惯了纱布或棉签后，妈妈就可以一边小心照看宝宝，一边像跟宝宝游戏一样用宝宝专用牙刷来给宝宝刷牙啦，方法如下。
①将妈妈的食指套上专用牙刷。
② 切莫急于擦拭宝宝的牙齿。为了让宝宝适应，可先将宝宝嘴部周围及嘴唇擦拭干净。
◆宝宝李佳熹：宝宝喝完奶后，妈妈可用湿纱布蘸温开水后，轻拭宝宝的牙龈，以保持宝宝口腔清洁。
③将手指慢慢伸入宝宝口中，轻轻擦拭宝宝的牙齿。
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