优生的相关知识

我国是一个人口大国，人口的身体素质，如婴儿死亡率、人均寿命等各项指标与发达国家相比还有一定的差距。要优生首先要控制劣生，所以我国在优生的宣传与立法上做了大量的工作。如《婚姻法》第七条规定：直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚；患有医学上认为不应当结婚的疾病的人禁止结婚。1994年我国出台了《中华人民共和国母婴保健法》，它是一部集预防性措施和积极性措施于一体的综合优生法。该法第十条规定：“经婚前医学检查，对诊断患医学上认为不宜生育的严重遗传性疾病的，医师应当向男女双方说明情况，提出医学意见；经男女双方同意，采取长效避孕措施或者施行结扎手术后不生育的，可以结婚。”除了国家有关优生的法律法规外，作为准父母的家长也应该了解优生的相关知识，做到扬长避短，为生育健康的宝宝做好准备。

（一）优生应注意的问题

1.忌同病相“恋”。同病即夫妻双方患同一种疾病。仅从生育角度来说，夫妻同病很容易将疾病遗传给下一代，会严重影响孩子的健康。所以同病相“恋”的婚姻是不健全的婚姻，应当避免。

2.忌带病结婚。如果夫妻一方是带着疾病结婚的，那么在婚后很有可能影响夫妻双方的身体健康，同时会给整个家庭带来危机。在这种情况下，如果有了下一代，那么孩子的身体和心理健康都会受到父母的影响。

3.忌婚前不体检。婚前体检是非常重要的，也是结婚必须履行的手续之一，它可以保障夫妻生活的和谐与幸福。婚检可以检测出夫妻双方是否有隐性的遗传病和遗传几率，防患于未然。

（二）女性优生应注意的问题

1.注意生育年龄。从生理上看，女性生殖器官成熟一般在20岁左右，骨骼的成熟一般在24岁左右。如果骨骼不成熟即怀孕一方面会影响胎儿的营养吸收，另一方面会导致胎儿发育不良。一般认为24～27岁是女性生育的最佳年龄，最好不要超过30岁。如果超过35岁，卵细胞发生畸变的可能性会增长，不利于优生优育。

2.定时体检。妊娠期间准妈妈要按照保健所的要求定期检查身体，这样可以及时发现孕期出现的各种问题，消除可能出现的隐患，这对准妈妈和胎儿都非常重要。有一些准妈妈由于身体不便或其他原因会出现不检或漏检的现象，总认为自己的母亲也没做什么检查，照样生出了健康的孩子。侥幸心理会使本应该在孕期避免的问题一直延续到孩子出生，给孩子的健康造成不良的影响。

3.注意用药安全。药物可以直接影响胎儿的生长发育，所以女性在孕期要特别注意用药安全，避免因为滥用药物而引起流产、早产或其他现象。如果确需用药，要严格在医生的指导下服用。

4.远离有毒有害物质。化学农药、X射线等会致使胎儿畸形，也有患白血病和恶性肿瘤的危险。所以，孕妇要尽量远离有毒有害物质。

（三）男性优生应注意的问题

1.保持良好的生活习惯。良好的生活习惯有助于提高男性的生育能力。研究证明，有大量饮酒习惯的男性，精子数量减少、活力不正常，有碍生殖系统的正常运转。实践证明，在妻子怀孕的第一个月，如果丈夫饮酒超过10次以上，每次50毫升，就可以使新生儿体重下降。低体重是新生儿不健康的表现之一，会给喂养带来困难。低体重儿的生长速度、智力发育等方面也比正常儿要慢。所以，饮酒不仅会影响自身的健康，还会给下一代造成不良的后果。

2.保持良好的生理状态。在妻子怀孕之前，男性应该保持良好的生理状态。尽量在作息时间和饮食习惯上进行自我调节。比如要早睡早起，避免过多熬夜。不要吃减低精子活力与数量的食物，如芹菜、棉籽油、木耳等。应尽量避免泡热水浴，因为高温不利于精子生成。男性吸烟过多会降低精子的质量，女性吸烟会影响胎儿的正常发育，并使胎儿有先天疾病的可能性。所以，夫妻在怀孕之前的一段时间就应该开始戒烟。